小腿粗還有一到冬天皮膚很干像蛇皮

      病情分析：
      “干”是冬季的主要特點(diǎn)，隨著氣溫的下降，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮膚會(huì)因汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發(fā)干。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每次潔膚后，涂上橄欖油，多按摩按摩，重在堅(jiān)持。另外冬天洗澡不要太頻繁，每周2次就好，冬季洗澡的時(shí)候水不要太燙了，這會(huì)使皮膚免疫功能造成危害，更容易干燥。洗澡后涂抹潤(rùn)膚霜。另外多喝水，多吃蔬菜水果也有利于干燥皮膚的保養(yǎng)。小腿粗，多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)后放松一段時(shí)間，然后輕輕地按摩自己的雙腿，讓肌肉松弛，才不會(huì)成為硬硬的蘿卜腿。少吃肉類(lèi)和淀粉類(lèi)食物。祝美麗健康