腹脹總放屁不大便
健康咨詢描述：
主要癥狀:右下腹脹、總是放屁、便秘，有便意但是拉不出大便，在吃了幾天粗糧之后，大便通暢過，但是大便很散，而且里面有未消化的食物。偶爾打嗝，還有些腸鳴……
因?yàn)槲改c從小就不好，還長時(shí)間食用辣醬，一周前，大家一起出去吃飯，回來又吃了些巧克力之類的東西……
曾經(jīng)的治療情況和效果： 暫時(shí)無治療
想得到怎樣的幫助：想要問一下，需要做什么檢查？大概是哪里的問題？可不可以不吃藥，用平時(shí)調(diào)理的方便來治,
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病情分析：
您好，便秘在各個年齡段都很常見。與飲食習(xí)慣、飯量大小、排便習(xí)慣、運(yùn)動多少、情緒、以及有腸炎、腸道菌群失調(diào)、腸息肉等多種因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
可以先生活調(diào)理下，如果無效，可考慮做大便常規(guī)、消化道鋇餐、腸鏡檢查。生活調(diào)節(jié)的辦法有：不要久坐，增加運(yùn)動；早晨喝點(diǎn)蜂蜜水，多吃點(diǎn)香蕉，晚上可喝點(diǎn)酸奶；多揉揉肚子，多吃含纖維素的食物，如芹菜、地瓜、土豆，不吃辛辣刺激的食物，保持心情舒暢。按時(shí)排便，不要熬夜。
考慮可能是胃腸功能紊亂引起的，可以口服促進(jìn)胃動力的藥物，平時(shí)注意飲食要規(guī)律，少食多餐，不要暴飲暴食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃易消化軟乎的食物
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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