是強(qiáng)迫癥嗎

      病情分析：
      你好，強(qiáng)迫癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)是：一、不可控制的反復(fù)出現(xiàn)某種觀念、動(dòng)作或意向，伴有焦慮和痛苦的情緒體驗(yàn)。 二、患者明知這些癥狀不合理、不必要、卻難以擺脫，迫切要求治療。 三、患者的工作，學(xué)習(xí)效率明顯下降，對(duì)日常生活也產(chǎn)生不良影響。 四、病前性格特征及病程可助診斷。病程可長(zhǎng)可短，研究病例的病程至少三個(gè)月。 五、排除精神分裂癥、抑郁癥及腦器質(zhì)性疾病伴發(fā)的強(qiáng)迫癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況還不能診斷為強(qiáng)迫癥的，不用擔(dān)心，主要的是你要轉(zhuǎn)移注意力，不要老想這個(gè)問(wèn)題。一往這方面想的時(shí)候就干點(diǎn)別的，這主要看你的自制力，保持開(kāi)朗的心情，意識(shí)到這樣做不正確，自然而然就會(huì)好的。