頸椎病的問題

      病情分析：
       您好，根據(jù)你的 描述應(yīng)該是頸椎病的癥狀，是頸椎病中 的神經(jīng)根型也就是有頸椎間盤突出的表現(xiàn)，只有做頸椎CT或MRI 才能確診，拍片是不能確診的。骨質(zhì)增生是歲年齡的增長出現(xiàn)的，是不能退去的，只能解除由增生引起的癥狀和減緩增生的出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
       治療1、注意休息，不能久坐，不能睡高的枕頭，注意保暖。
       2、晚上做頸部熱敷或理療。
       3、口服消炎鎮(zhèn)疼藥。
       4、根據(jù)頸椎CT的情況做牽引治療，如果確診是神經(jīng)根型頸椎病，而且沒有椎管狹窄和鈣化，牽引是效果最好的治療方法?？梢赃x用氣體頸椎牽引器。
       5、補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣可以減緩骨質(zhì)增生的出現(xiàn)。

      看得出你對父親的病癥很擔(dān)心，提了兩個(gè)問題懸賞提問。呵呵
      不知道你父親做什么工作，比如教師工程師等需要長時(shí)間伏案工作的人，包括操作工這一類的勞動(dòng)者非常好發(fā)頸椎病。頸椎的僵直、疼痛并不一定是“骨刺”引起，而是頸部的肌肉長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢，疲勞痙攣，或者頸椎個(gè)椎體之間的小關(guān)節(jié)發(fā)生很小的錯(cuò)位，這時(shí)候就表現(xiàn)頸部的酸脹疼痛，長此以往，造成椎間盤的松弛變性最后椎間盤突出，壓迫頸部的脊髓神經(jīng)，造成手指麻痛感覺異常，再嚴(yán)重的會(huì)造成手足無力，踩踏棉花上一樣的飄忽感覺，這種情況就需要手術(shù)治療了。
      這樣看來，前期癥狀的階段呢，還是改善姿勢比較重要，牽引可以減輕椎間盤的壓力，并且讓錯(cuò)位的小關(guān)節(jié)復(fù)位，還可以牽拉頸部肌肉使肌肉放松，達(dá)到治療作用。不用擔(dān)心椎間隙拉大了，我們的組織都有彈性的，一旦去除牽引又會(huì)恢復(fù)原樣了。微波治療目前也確實(shí)有一定療效，但是是否能夠“根治”，還需要更多的病例積累經(jīng)驗(yàn)，我們不做評判。
      平時(shí)生活千萬避免頸部疲勞，頸部疲勞往往是保持一個(gè)固定姿勢長時(shí)間不動(dòng)造成的，所以有病人對于醫(yī)生的建議很困惑，一方面叫我避免疲勞為什么還要建議我做頸部米字操呢？呵呵，我這樣說，你已經(jīng)可以理解了吧？用頭來寫漢字“米”，把我們的頭當(dāng)做毛筆，在空氣里寫“米”，這是很方便的減輕頸部肌肉的緊張的方法，家人在頸肩部揉捏按摩也很容易做到，但是注意用力要柔和，像太極拳一樣節(jié)奏比較好。
      另外建議嚴(yán)格戒煙，包括二手煙，尼古丁對于微循環(huán)小血管的損害是眾所周知的。
      飲食上注意補(bǔ)充肉皮、蹄筋一類的膠原蛋白，瘦肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、維生素，可以適當(dāng)注意補(bǔ)充，水果蔬菜，尤其胡蘿卜，彩色的辣椒，葡萄，茄子一類含有胡蘿卜素的食物，對于組織修復(fù)，維持肌肉彈性很有幫助，都可以適當(dāng)注意補(bǔ)充。
      

      你好，對于你的情況給你提些護(hù)理的建議：
      頸椎病該怎樣護(hù)理：
      (1)行頸椎牽引治療：在床頭裝一套牽引架，坐位或臥位均可，從小重量每天半小時(shí)開始，逐漸增加到6公斤左右，每天牽引1小時(shí)，連續(xù)10天為一療程，每個(gè)療程后休息2～3天，再重復(fù)一療程。不適用于脊髓型。
      (2)圍領(lǐng)：用硬紙板剪成高領(lǐng)，外包絨布或小毛巾，加以布帶或粘膏固定，以限制頸部活動(dòng)。
      (3)伸頸鍛煉：每天晨起在陽臺(tái)上作伸頸鍛煉，每次15～30分鐘，其方法是：①盡量將頸伸直，目視前方，頭位正中;②抬頭挺胸收腹，作深呼吸運(yùn)動(dòng);③兩足分開，距離如兩肩，平放著地;④兩手交叉于背，半握拳，盡量將臂伸直，下壓;⑤如感頭頸難受，只能稍稍作前后、左右活動(dòng)，最好不作旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);⑥結(jié)束后作小跑步或原地踏步5分鐘。
      (4)按摩、推拿：①用電動(dòng)按順器自己按摩頸部及有關(guān)穴位，②自我搓揉按摩頸椎頸肌緊張?zhí)?③家人幫助作穴位按摩或旋轉(zhuǎn)按摩，早期很有幫助。手法要輕柔，讓病人充分放松頸部肌肉，注意勿發(fā)生意外。多次推拿不好的應(yīng)停止，以免加重病情。
      (5)局部應(yīng)用蠟療或熱水袋熱敷。
      (6)針灸或埋耳針，在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
      (7)用大活絡(luò)丹，維生素B1、B2，呋喃硫胺，ATP，消炎痛，硫胺軟骨素或阿司匹林治療，以減輕癥狀。
      (8)如反復(fù)發(fā)作頸性狂暈，外出時(shí)要注意，避免攀高或作危險(xiǎn)動(dòng)作。
      (9)飲食宜清淡無刺激性。
      (10)癥狀較重、發(fā)作頻繁者，適當(dāng)休息，減輕工作量，停止發(fā)作一個(gè)月，方可逐漸恢復(fù)工作。
      (11)避免感冒、受寒。
      (12)戒煙酒、濃茶及濃咖啡。
      以上就是為您介紹的頸椎病該怎樣護(hù)理，希望能對頸椎病患者有所幫助。?；颊咴缛湛祻?fù)，如有疑惑可點(diǎn)擊在線交流
      
      以上是對“頸椎病的問題”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！頸椎骨質(zhì)增生主要與年齡、勞損、外傷、姿勢不正確等有直接的關(guān)系。頸椎骨質(zhì)增生多發(fā)生在第四到六節(jié)，以第五節(jié)的發(fā)病率最高，各部位增生率以鉤突、椎體上下緣和關(guān)節(jié)突出最多。其癥狀主要表現(xiàn)為頸椎局部疼痛，脖子僵硬，活動(dòng)受限及上肢沉重、無力、手指麻木或頭暈惡心，視物模糊、失眠健忘、胸悶、精神煩躁等。此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用，治療可以采用中醫(yī)外敷
      日常生活中需注意保?。翰灰笗r(shí)間過長,不要睡高枕,經(jīng)?；顒?dòng)頸部;祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
       我認(rèn)為產(chǎn)生你目前癥狀的原因可能為：1、在頸椎退行性變的基礎(chǔ)上，引起頸椎間盤突出、頸椎鉤椎關(guān)節(jié)失穩(wěn)、鉤椎骨質(zhì)增生等原因，壓迫椎動(dòng)脈，致使頸椎動(dòng)脈血流受阻，從而引起椎-基底動(dòng)脈供血不足。2、頸椎血管退行性變及硬化，使血管腔變窄，使血流受阻；3、椎間隙變窄：由于頸椎的退變，使頸椎間隙變窄，引起頸椎動(dòng)脈相對過長，而出現(xiàn)曲折、彎曲、以致血流受阻。 由于上述三個(gè)原因，導(dǎo)致大腦供血不足，進(jìn)而產(chǎn)生“頭暈”癥狀。
      指導(dǎo)意見：
       建議到醫(yī)院進(jìn)一步做CT或MRI，以便能確定病情程度。
      
       頸椎病治療的根本原則，是促使頸椎恢復(fù)原有正常、穩(wěn)定的生物力學(xué)結(jié)構(gòu)，其中最主要的是恢復(fù)頸椎正常的生理曲度（前屈），絕大多數(shù)頸椎病患者通過姿勢調(diào)整、特別是睡姿調(diào)整，適當(dāng)休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復(fù)。
       藥物具有止痛、消炎等作用，針灸、推拿、物理治療等能緩解頸部肌肉痙攣、促進(jìn)血液淋巴循環(huán)，均有一定療效，但這些方法在促進(jìn)頸椎恢復(fù)正常生物力學(xué)結(jié)構(gòu)方面沒有作用，故不能作為長期方法，比治療更重要的是日常保健，如姿勢調(diào)節(jié)等。極少數(shù)病人需要手術(shù)治療。牽引無助于頸椎恢復(fù)正常的生物力學(xué)結(jié)構(gòu)，甚至有拉直頸椎生理彎曲（前屈）的弊端，應(yīng)當(dāng)慎用。
       自我運(yùn)動(dòng)治療：1、頸部運(yùn)動(dòng)：頭向前傾十次，向后仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然后緩慢搖頭，左轉(zhuǎn)十次，右轉(zhuǎn)十次。2、搖動(dòng)上肢：左臂搖動(dòng)二十次，再右臂搖動(dòng)二十次。3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運(yùn)動(dòng)，可作五十次。4、局部按摩：可于頸部、大椎穴、風(fēng)池穴附近尋找壓痛點(diǎn)、硬結(jié)點(diǎn)或肌肉繃緊處，在這些反應(yīng)點(diǎn)上進(jìn)行揉按、推掐。
       如果上述方法均不好，則可以考慮手術(shù)治療，畢竟上述的保守治療都是治標(biāo)不治本，只有手術(shù)才比較徹底。
      醫(yī)生詢問：
      不知道你旋轉(zhuǎn)頭部，使勁往左邊或右邊偏頭時(shí)會(huì)不會(huì)疼痛？走路時(shí)怎么樣？有沒有踩棉花的感覺？