有問(wèn)必答網(wǎng)美容形體保持 → 我喜歡吃肉我看起來(lái)像是挺壯挺勻稱的可是個(gè)別地方如脖

我喜歡吃肉我看起來(lái)像是挺壯挺勻稱的可是個(gè)別地方如脖

男 | 19歲 懸賞50個(gè)健康幣 2010-10-26 16:07:25 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 我喜歡吃肉 我看起來(lái)像是挺壯 挺勻稱的 可是個(gè)別地方 如:脖子 屁股 肚子 有贅肉 而且很難減

曾經(jīng)的治療情況和效果: 經(jīng)常鍛煉 效果不明顯

想得到怎樣的幫助:我想問(wèn)下專家 吃螺旋藻 對(duì)我這種非常喜歡吃肉的人來(lái)說(shuō) 好不好 有沒有減肥的作用

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2010-10-26 16:38:38 我要投訴

      病情分析:
      我想問(wèn)一下您現(xiàn)在多少斤 多高啊 需不需要減肥啊 減肥主要是靠鍛煉的
      指導(dǎo)意見:
      螺旋藻服用減肥方法應(yīng)該是飯前30分鐘到1小時(shí)服用,如果飯后服用或睡覺前服用,就變成增肥了并且和水吞服,不是嚼服。飲食安排:螺旋藻可搭配酸奶,水果,蔬菜等食用,讓你吃飽為止。這里說(shuō)的是螺旋藻不是片劑。
      醫(yī)生詢問(wèn):
      一般的螺旋藻片是癌癥的輔助治療;高脂血癥;缺鐵性貧血;糖尿?。粻I(yíng)養(yǎng)不良;病后體虛;用作保健食品。不知道您問(wèn)的螺旋藻是哪一種。并且食用螺旋藻的時(shí)候是禁忌油膩食品的,所以是不可以吃肉的。

2010-10-26 16:42 匿名追問(wèn)

我1米78 156斤 我吃的是片劑的

2010-10-26 17:31醫(yī)生回答:

片劑一般是保健用品 并且你的身高體重挺標(biāo)準(zhǔn)的啊,應(yīng)該看不出來(lái)胖,呵呵 ,您并不適合在食物上減肥 你只要平時(shí)多運(yùn)動(dòng) 鍛煉 每次都要超過(guò)40分鐘那樣才可以消耗掉脂肪 鍛煉不是短時(shí)間的 還有肉喜歡吃也不要吃太多 現(xiàn)在年輕沒事 到年紀(jì)大了就會(huì)有疾病跟著了 呵呵

2010-10-26 17:53 匿名追問(wèn)

謝謝

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