請問什么洗發(fā)水可以讓頭發(fā)變黑增多？
健康咨詢描述： 我從小比較挑食，現(xiàn)在長大了，24歲了，人很瘦，小時候都不吃疏菜，我家人的頭發(fā)都比較少，我也是，可能是有點遺傳吧，頭發(fā)也不多，稀疏，白頭發(fā)也多，請問現(xiàn)在市場上的各種增發(fā)防脫發(fā)的產品，哪種比較好？謝謝。我知道一些，但是現(xiàn)在的假冒偽劣產品多，有的用了反而起到反作用，所以不敢輕易去使用。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：我知道一些之類產品，但是現(xiàn)在的假冒偽劣產品多，有的用了反而起到反作用，所以不敢輕易去使用。希望專家可以給點建議，謝謝你們！
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病情分析：
你好，通過你的描述，一般是可以做飲食調理，可以做多吃些，動物的肝臟，和口服，黑芝麻和核桃做補充，
指導意見：
再就是可以做口服，首烏片和養(yǎng)血生發(fā)膠囊做對癥治療就可以的～！愿我的回答能給你帶來幫助！
病情分析：
要想擁有健康、沒有頭屑的一頭秀發(fā)，不要過于頻繁地使用強力去屑洗發(fā)水，要選性質溫和的，適合自己發(fā)質的洗發(fā)水，洗發(fā)次數(shù)不要太多，以每周1～2次為宜，用溫水洗發(fā)，洗后不要吹干。因為頭皮需要陽光、空氣和水的滋潤
指導意見：
洗發(fā)水是不可能達到你要的效果的。多吃雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻，這些食物中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外，還含有構成頭發(fā)主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是養(yǎng)發(fā)護的最佳食品。
以上是對“請問什么洗發(fā)水可以讓頭發(fā)變黑增多？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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