糖尿病和高血壓

      病情分析：
      高血壓非藥物治療：低鹽飲食，每天小于6g
       低脂飲食
       戒煙限酒
       規(guī)律運動
       心理平衡
      降壓中藥：白菊花，決明子，枸杞泡茶
      食物：芹菜，黑木耳，西紅柿，等
      指導(dǎo)意見：
      糖尿病飲食：除了上述要求外，低糖飲食，合理分配三大營養(yǎng)元素
      降糖中藥：黃芪，天花粉，鬼箭羽，天花粉，等
      食物：苦瓜等
      堅持每天合理運動
      糖尿病和高血壓都是終身服用藥物治療的疾病。不可以隨便停藥。可以根據(jù)控制情況減少藥物
      
      

      病情分析：
      您好 您的情況可能血壓和糖尿病只是輕微的
      指導(dǎo)意見：
      食療的話,建議多吃蔬菜 還有糖分高的水果少吃 還有面食少吃 血壓高少吃含脂肪多的肉類 還有動物肝臟之類 多鍛煉 經(jīng)常復(fù)查血糖和血壓
       祝好運
      
      以上是對“糖尿病和高血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      亞健康；（1）功能性改變，而不是器質(zhì)性病變。
      （2）體征改變，但現(xiàn)有醫(yī)學(xué)技術(shù)不能發(fā)現(xiàn)病理改變。 （3）生命質(zhì)量差，長期處于低健康水平。 （4）慢性疾病伴隨的病變部位之外的不健康體征。 亞健康是否發(fā)展為嚴重器質(zhì)性病變具有不確定性。但是，亞健康本身就是需要解決的問題。 身體成長亞健康：學(xué)生營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)失衡同時存在，體質(zhì)較弱。 心理素質(zhì)亞健康：來自家庭、學(xué)校的壓力，引發(fā)了青少年的逆反心理、反復(fù)心理、自卑心理、厭學(xué)心理等，抗挫折能力較差。 情感亞健康：本應(yīng)關(guān)心社會，對生活充滿熱情，但實際上他們對很多事情都很冷漠，使自己的“心理領(lǐng)空”越來越狹小。 思想亞健康：思想表面化，脆弱、不堅定，容易接受外界刺激并改變自我。 行為亞健康：表現(xiàn)為行為上的程式化，時間長了容易產(chǎn)生行為上的偏激。
      指導(dǎo)意見：
      最容易亞健康的人
      1、是精神負擔(dān)過重的人； 健康狀況
      2、是腦力勞動繁重者； 3、是體力勞動負擔(dān)比較重的人； 4、是人際關(guān)系緊張、造成負擔(dān)比較重的人； 5、是長期從事簡單、機械化工作的人（缺少外界的溝通和刺激）； 6、是壓力大的人； 7、是生活無規(guī)律的人； 8、是飲食不平衡、吸煙酗酒的人。
      醫(yī)生詢問：
      都做過什么檢查，有什么癥狀，服用過什么藥
      

      病情分析：
      糖尿病和高血壓是臨床常見病，并發(fā)癥也很多。一旦診斷明確為原發(fā)性平時需要長期的用藥維持。
      指導(dǎo)意見：
      在用藥的同時平時的飲食起居對糖尿病和高血壓病的發(fā)展也起到很重要的作用。
      糖尿病要控制一天總糖量的攝入，少吃多餐，多喝水，多吃蔬菜，多運動等
      高血壓要注意少吃鹽，油，少進食高脂肪食物如動物內(nèi)臟，蛋黃等，多運動，減肥，多吃蔬菜，多喝水
      同時要保持心情舒暢，情緒激動會加重病情，還要定期檢查血糖和血壓的水平。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，您說您“很不舒服”應(yīng)該是有明顯的癥狀。但從醫(yī)生對您的建議的情況看，你的情況可能不是太嚴重。另外，醫(yī)生所說的多吃蔬菜，似乎有點兒太簡單了。 因此需要弄明白您的具體檢查結(jié)果如何。
      指導(dǎo)意見：
      高血壓和糖尿病平時的注意事項比較多，但如果病情嚴重，是需要用藥物來維持的。關(guān)于飲食及平時注意事項，我介紹一下幾點：1盡量控制體重，減少鹽的攝入量（比較關(guān)鍵），每人每日小于6克。2 補充鈣鉀，多吃蔬菜，牛奶，3減少脂肪的攝入，限制飲酒，增加運動。少食含糖食物。
      醫(yī)生詢問：
      您檢查的血糖值和血壓分別是多少？