健康咨詢描述: 最近到醫(yī)院檢查血糖高,空腹8mmol/l。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 未治療
想得到怎樣的幫助:如何確診,如何治療。
診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn):
1.有糖尿病的癥狀,任何時(shí)間的靜脈血漿葡萄糖濃度≥ 11.1 mmol/L ( 200mg/dl )。
2.空腹靜脈血漿葡萄糖濃度≥ 7.0 mmol/L ( 126mg/dl )。
3.糖耐量試驗(yàn)( OGTT )口服 75g 葡萄糖后 2 小時(shí)靜脈血漿葡萄糖濃度≥ 11.1 mmol/L 。
以上三項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)中,只要有一項(xiàng)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),并在隨后的一天再選擇上述三項(xiàng)中的任一項(xiàng)重復(fù)檢查也符合標(biāo)準(zhǔn)者,即可確診為糖尿病。
您的血糖稍有偏高,建議您在飲食和生活方面提高警惕,少食含糖量高及脂肪高的食物,低鹽低脂清淡為主,生活起居規(guī)律,堅(jiān)持鍛煉!
你好
建議你復(fù)查空腹血糖及餐后血糖。僅空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11mmol/L,應(yīng)再重復(fù)一次,仍達(dá)以上者,可以確診為糖尿病。也可以查一下糖化血紅蛋白,它是反映近2-3個(gè)月的血糖水平。同時(shí)注意控制飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的心態(tài)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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