健康咨詢描述: 我爸爸經(jīng)常對(duì)我說,要鎖好門,我有時(shí)出門,總要在門外不斷觀看,怕自己疏忽,給家里帶來麻煩,有時(shí)嚴(yán)重的話,我跑下了樓還又上來看,有時(shí)我會(huì)這么對(duì)自己說:就算沒關(guān),我就賭一把,沒人會(huì)去偷,唉,每次出門都很累。
想得到怎樣的幫助:我所患的心理疾病是什么?怎么治?
病情分析:
您好,從你說的情況分析,您換的是強(qiáng)迫癥。從目前的癥狀,估計(jì)您的程度較輕。
指導(dǎo)意見:
建議,先試著改善自己的習(xí)慣以及心理壓力。不要把大人的話全都記著,試著自己分析其正確性和適用范圍。每次關(guān)門或是收拾東西,有意識(shí)的培養(yǎng)自己記憶,慢慢放松自己的精神。其次,可以試著到相關(guān)的心理咨詢師咨詢一下老師。端正自己的心態(tài),這不是丟臉的事情,只是自己太在意。心理咨詢相當(dāng)于說出自己的想法,聊聊天,聽聽他人的看法和解答。再次,平時(shí)要放松心態(tài)。對(duì)于強(qiáng)迫癥嚴(yán)重的情況,需要到醫(yī)院治療,服用相關(guān)的藥物,配合心理治療。
病情分析:
你好根據(jù)你的情況,你患的是強(qiáng)迫癥。
指導(dǎo)意見:
建議你放開心情,凡事不要那么小心謹(jǐn)慎,不要總往壞處想,正如你所說的賭一把,其實(shí)這種情況大部分人都有,不要太放在心上,自然而然的就好了。
病情分析:
你好!你這應(yīng)該屬于強(qiáng)迫癥的,重復(fù)去確定某件事情。
指導(dǎo)意見:
首先不要緊張,不要給自己太大壓力。然后最好告訴身邊的親人,讓他們來幫助你,幫你意識(shí)到做這些事的無效性和幼稚性,當(dāng)然,最好是你自己明白才好。你可以通過做其他的事來轉(zhuǎn)移注意力,關(guān)過門就去做其他事,不要去想了。如果長時(shí)間 還是沒有效果的話請(qǐng)及時(shí)去看心理醫(yī)生。
以上是對(duì)“我心里有什么問題?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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