我的肺活量才1千多，是不是和我瘦小的

      你好，根據(jù)您描述的問(wèn)題，做出以下回答：肺活量低和體重和運(yùn)動(dòng)是有很大關(guān)系的，堅(jiān)持每天做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，可以使用深呼吸法，靜呼吸法，也可以做俯臥撐，堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)提高肺活量，盡量別抽煙，希望能幫助您。
      

      病情分析：
      肺活量跟體重和自身的體制是息息相關(guān)的，建議可以考慮采取體育鍛煉來(lái)增加
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      鍛煉提高肺活量的方法還有：踢足球、打籃球、折返跑等等很多。需要注意的是不管選擇那一種方法，都要持之以恒經(jīng)常練習(xí)才能有效。 以上這些鍛煉的機(jī)制是：增加呼吸肌的力量，提高肺的彈性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和機(jī)能，從而達(dá)到提高肺活量檢測(cè)數(shù)值的目的。
      
      以上是對(duì)“我的肺活量才1千多，是不是和我瘦小的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！