健康咨詢描述: 怎么講呢…可能是我多心,但是又是那么的真實,事情是這樣的:昨天晚上我作了一個夢,夢到生化危機爆發(fā),我座火車回家想和家人團聚,但到媽媽上班的地方時發(fā)現(xiàn)那里已經(jīng)被感染,那個時候我心里就感覺到媽媽還在這里…所以就沖進去找她…然后就不知道了,只是感覺到有一股莫名的恐懼感迷漫在全身…然后就感覺到好像被救起并看到媽媽變成的僵尸被人轟成碎片…然后下一個場面就是我跪在家門口哭…那時候真的感覺到淚水順著臉和手流下,緊接著突然醒來,發(fā)現(xiàn)臉上還有沒干的眼淚,枕頭也濕了…就這樣擔心了一整晚,中午時給媽媽打了一個電話,那頭媽媽顯的很憔悴,我感覺怪怪的,但也沒有多問………我是不是有點太多疑了呢?其實我從小到大從沒離開父母太久,雖然住校已經(jīng)兩年多了,但還是有種很奇怪的感覺,姑且認為是想家了吧!反正不管怎么樣,我這種想法是不是病態(tài)的?有什么建議給我嗎?(我是用手機寫的,沒辦法回答各位的提問,抱歉了!)
病情分析:
你好,夢是人白天生活的體現(xiàn),日有所思夜有所夢,有時候夢很真實,既使是醒了,依舊很真實,這不是病態(tài),不要過于緊張。注意休息,自我調(diào)整。
指導意見:
也許是學習生活壓力過大,還經(jīng)??纯苹秒娪?,導致睡眠質(zhì)量下降,多夢,背井離鄉(xiāng),思親難免,沒事的時候多給爸爸媽媽打打電話,看科幻電影的時候不要太投入,多看一些喜劇,會發(fā)現(xiàn)喜劇帶給你的快樂遠遠超過科幻恐怖片。中秋將至,抽時間回家看看父母。
祝您健康快樂!
病情分析:
你好,可能是思念和擔心導致的惡夢,不必太在意。
指導意見:
日有所思夜有所夢,這不是病態(tài)心理,可能是看恐怖片看多了,加上現(xiàn)實中對媽媽的思念和擔心所致。
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