體質(zhì)特別弱

      您好，其實(shí)你痛經(jīng)，月經(jīng)有很多大血塊，還是陽虛，陽虛則寒，水一寒就結(jié)冰了，你體內(nèi)整個(gè)是寒的，氣血運(yùn)行不暢就淤了，也就是你看到的大血塊，中醫(yī)也講“不通則痛?！彼阅阋灿型唇?jīng)。腸胃也是，你陽氣不足，吸收不好，長(zhǎng)期以來你吃的食物對(duì)腸胃的負(fù)擔(dān)要比別人大，所以你腸胃老感覺不舒服?？梢杂弥兴幷{(diào)理。自己在家，月經(jīng)快來前幾天可以用熱水袋毛巾一裹放在小肚子上敷一敷，敷的時(shí)間久一點(diǎn)，不過不要太燙，小心燙傷皮膚，感覺很舒服就行，也可以做做艾灸，都是很好的。
      

      病情分析：
      您好，你說的這些癥狀大都是陽虛的表現(xiàn)。人的陽氣就像人身體里的火爐一樣，陽氣充足，火爐燃燒的旺的話你是很有活力的，也就不會(huì)有精神不振，容易疲乏，手腳怕冷這些癥狀了，另外你陽氣不足，正氣不足，免疫力低下，容易感冒、反復(fù)感冒。身體沒有能量，吸收功能也就差，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能吸收，氣血不能上榮于面，面色也不好，發(fā)黃，暗沉。這些都是陽虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      食療，可以多吃溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，像羊肉泡饃就很好。平常像桂圓肉、荔枝這些都是溫?zé)岬?，桂圓可以泡水喝。用于陽虛的中藥很多，像肉桂、干姜、肉蓯蓉等都是，中藥調(diào)理你可以到正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院找中醫(yī)望、聞、問、切四診合參之后開出適合你的方子進(jìn)行身體的調(diào)理。