便秘了,怎么辦好?

女 | 27歲 2010-08-12 14:31:03 3人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述：便秘了自己在家吃點(diǎn)什么或有什么辦法能有效

想得到怎樣的幫助：便秘了自己在家吃點(diǎn)什么或有什么辦法能有效

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申蘭闊醫(yī)師擅長: 消化性潰瘍，慢性胃炎，消化內(nèi)科，小兒內(nèi)科相關(guān)疾病。幫助網(wǎng)友：413172稱贊：20116

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2010-08-12 14:35:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，考慮上火或者習(xí)慣性便秘引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉。交替使用各種瀉藥，并避免用強(qiáng)烈的瀉藥，可以醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方蘆薈膠囊或者潘瀉葉。祝身體健康。

何應(yīng)斌 120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會醫(yī)師擅長: 腎炎,胃病,子宮炎癥,泌尿系統(tǒng)疾病,前列腺炎幫助網(wǎng)友：94708稱贊：11156

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2010-08-12 14:35:15 我要投訴

      病情分析：
      你可以多吃香蕉·火龍果·番茄·茄子等·
      指導(dǎo)意見：
      還有多喝湯水·番茄湯·青菜湯·紫菜湯·玉米湯等
      多喝水
      多運(yùn)動
      真不行就用開塞露

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王醫(yī)師2209 其他幫助網(wǎng)友：21502稱贊：2470

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2010-08-12 14:35:06 我要投訴

      病情分析：
      你好患有便秘一定要多喝水,經(jīng)常便秘者可在早餐前20分鐘飲1-2杯涼開水,可刺激腸胃,引起便意.
      指導(dǎo)意見：
      如果嚴(yán)重 ,可酌情用緩瀉劑,亦可采用肛門放甘油栓,開塞露等方法以促進(jìn)排便.但應(yīng)避免濫用瀉藥或灌腸,以免造成腸肌遲鈍.

      以上是對“便秘了,怎么辦好?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！