右手食指第二關節(jié)屈肌腱斷裂恢復方法

健康咨詢描述： 大夫您好:
受傷部位如題所述，現(xiàn)在術后34天，兩周拆線，4周拆石膏（連同術后打的鋼針一并拆除）根據(jù)醫(yī)生囑咐開始進行康復活動，現(xiàn)在活動6天，手指第二關節(jié)主、被動皆可彎曲70至80度左右，但靠近手指甲的那個關節(jié)活動還是有些困難，在手指伸直狀態(tài)下可主動彎曲40度左右，在第二關節(jié)彎曲70度狀態(tài)下只能彎曲20度左右。
請問:
1.我現(xiàn)在的恢復水平按照好、中、差來評級的話屬于那個檔次？
2.大概還需要多長時間才能完成握拳這類動作，另外還要多長時間才能完全恢復到以前的水準，主要是力量方面？
3.有沒有什么好的方法可以加速我的恢復過程？
4.我自知不能100%恢復，但大概能恢復到什么程度，恢復后這跟手指肌腱是否容易再次斷裂？
謝謝您，誠懇的請求您的解答。

想得到怎樣的幫助：請問:
1.我現(xiàn)在的恢復水平按照好、中、差來評級的話屬于那個檔次？
2.大概還需要多長時間才能完成握拳這類動作，另外還要多長時間才能完全恢復到以前的水準，主要是力量方面？
3.有沒有什么好的方法可以加速我的恢復過程？
4.我自知不能100%恢復，但大概能恢復到什么程度，恢復后這跟手指肌腱是否容易再次斷裂？
謝謝您，誠懇的請求您的解答。