健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,我22歲了,因為本人特別喜歡武術(shù)這項運動,是個很地道的武術(shù)迷,因為生活很郁悶,現(xiàn)在覺得每天都離不開它,因為環(huán)境原因.沒能得到專業(yè)的這方面的學習,覺得很是遺憾,現(xiàn)在我想自己花時間來練,但是這個對身體的靈活性和協(xié)調(diào)性都要求很高,一想到自己的年齡就覺得已經(jīng)老了,身體不可能有以前那么靈活了,不知道現(xiàn)在練有沒有效果,也不知道自己如果堅持下去是不是有點浪費時間.請專家門給點意見,謝謝!
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