121是標(biāo)準(zhǔn)體重,1米6的身高

      病情分析：
      你好。
      產(chǎn)后注意飲食稍加運(yùn)動(dòng)，一般都會(huì)有效果的，放心吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      推薦產(chǎn)后瑜珈，這個(gè)比較方便，你可以選擇健身館，也可以在家里一個(gè)人做瑜珈，只要堅(jiān)持的話，效果很好的。
      

      是標(biāo)準(zhǔn)體重，生孩子之后體重是會(huì)增加，不要緊，沒(méi)有必要去減肥的

      病情分析：
      每天堅(jiān)持半小時(shí)的慢跑是有效地減肥方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥千萬(wàn)不能要求快速，因?yàn)榭焖贉p肥會(huì)反彈的很厲害，要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)才會(huì)看起來(lái)更苗條。
      以上是對(duì)“121是標(biāo)準(zhǔn)體重,1米6的身高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！