頸椎半年沒好

      病情分析：
      你好，很樂意為你解答
      頸椎病有很多種像神經(jīng)根型，基底動脈型，頸型，交感神經(jīng)型等，你的這種情況擴考慮頸型，
      指導意見：
      頸椎病的治療主要靠生活習慣的改變和長期的理療，才能有明顯的效果，在此給你點建議，希望能夠幫助你：1.注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭，2.可以用頸椎牽引器牽引，強度自己掌握，一定要保持頭后仰，3.每晚睡覺時可以在頸部枕部枕一圓物，保持頭后仰，4.可以藥物輔助治療，像活血化瘀的藥物，丹參片，中樞性肌松弛藥氯唑沙宗片等，另外，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物也很重要，主要是B族維生素，特別是B12，5.針灸理療也有不錯的效果
      一定要堅持，愿你早日康復
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述考慮存在頸肌勞損或是頸椎病，建議醫(yī)院就診
      指導意見：
      可以進行建議醫(yī)院做一個頸椎四位片檢查，如果有條件可以做一個頸椎MRI檢查，明確診斷。物理治療，如局部按摩，在醫(yī)生的指導下牽引，針灸烤電等3生活習慣 如多休息 注意坐姿，睡覺時枕頭要低和肩部同一水平即可
      

      病情分析：
      患者年齡小，坐姿不正常半年，有頸部疼痛癥狀
      指導意見：
      建議先拍X光頸椎正側(cè)+雙斜位片 確定頸椎的生理曲度、關(guān)節(jié)關(guān)系及椎間孔的情況
      你運動時的響聲一是由于你坐姿時間太長，小關(guān)節(jié)沒有活動所造成的；再就是你現(xiàn)在可能頸椎的生理曲度的變化也能造出上述情況。
      建議每看書或坐位一小時左右做下頸部活動；取站立位，每天做10次雙手水平向上抬舉動作，然后兩胳膊以肩關(guān)節(jié)為中心做對稱旋轉(zhuǎn)動作，堅持做會有利于緩解癥狀。還可以去醫(yī)院的疼痛治療科去做下頸部的理療，一般這個理療一周左右癥狀就會有明顯的緩解
      
      以上是對“頸椎半年沒好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！