腿部韌帶拉傷

      病情分析：
      您好！韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下可以口服消炎藥、止痛藥或是舒筋活血藥，同時(shí)可以采用局部溫敷或是按摩.溫?zé)岱髸r(shí)溫度不要太高，時(shí)間不宜太長(zhǎng)，按摩時(shí)也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發(fā)生再出血。為了促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，應(yīng)注意動(dòng)靜結(jié)合，在沒有疼痛感覺的前提下進(jìn)行早期活動(dòng)?；救?，應(yīng)加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量練習(xí)，提高關(guān)節(jié)的相對(duì)穩(wěn)定性。根據(jù)患者的情況建議去醫(yī)院骨科拍片復(fù)查，對(duì)癥用藥，以免延誤病情。祝你健康快樂！