便秘經(jīng)常不上廁所，

      便秘主要是生活,飲食及排便習(xí)慣的改變以及心理因素等原因?qū)е?首先應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所. 在飲食方面應(yīng)每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纖維素的食物.還應(yīng)適量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油質(zhì)食品. 便秘嚴(yán)重 可以口服麻仁丸 或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤腸通便.多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果及粗雜糧,如芹菜,綠葉菜,蘿卜,瓜類,蘋果,香蕉,梨,燕麥,雜豆,糙米等.多喝水,堅持每天清晨喝一大杯溫開水,也可加蜂蜜,這樣有助于清潔和刺激腸道蠕動,使大便變軟而易于排出.定時排便,
      

      病情分析：
      
      多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能。關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題。
      指導(dǎo)意見：
      一定要禁辛辣食物。養(yǎng)成定時大便習(xí)慣，養(yǎng)成每天早晨蹲廁大便一次的習(xí)慣啊，平常有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜等。就一定會改善。
      
      以上是對“便秘經(jīng)常不上廁所，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，便秘大多是平時沒有注意飲食習(xí)慣或是胃腸蠕動過慢導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用點促進胃動力的藥，如莫沙必利等，平時多喝點蜂蜜，再配合開塞露、甘油外用，另外，腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作順鐘向按摩，早晚各一次，每次50-100次。
      

      病情分析：
      你好；屬于習(xí)慣性的便秘
      指導(dǎo)意見：
      大腸蠕動緩慢長期上火等都會引起便秘。建議服用藥物（維仙優(yōu)）可以緩解癥狀