請問腸胃消化吸收不好怎么改善

男 | 25歲 2010-06-26 22:25:01 2人回復(fù) 來自廣安市

健康咨詢描述：有時(shí)候吃東西不消化，容易拉肚子，還有就是有時(shí)候吃了東西不消化，再怎么吃都長不胖

曾經(jīng)的治療情況和效果：也沒見胃不舒服，檢查也沒檢查出問題。

想得到怎樣的幫助：怎么改善腸胃功能和吸收功能

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2021-09-13 19:17:20 我要投訴

您好，提高腸胃吸收能力，方法主要與飲食調(diào)理，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理用藥，對于胃腸功能不好的人來說，飲食調(diào)理是非常重要的一步，建議多吃一些促消化易消化的食物，注意飲食的清淡，葷素搭配。

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2021-09-13 19:17:32 我要投訴

如果您患有腸胃消化吸收不好這種情況日常生活中首先建議你要通過改善飲食規(guī)律，也可以通過適當(dāng)?shù)母共堪茨泶龠M(jìn)腸胃道的消化和吸收，必要的時(shí)候還可以通過口服一些復(fù)方消化酶膠囊或益生菌來調(diào)理腸道菌群失調(diào)。