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我是常年坐辦公室的所以落下了這個病,有時頭疼

女 | 30歲 2007-03-17 08:30:18 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我是常年坐辦公室的,所以落下了這個病.有時頭疼,有時頭暈.做過頸椎按摩,當時能緩解一下.可過后又疼了,因為工作的原因我也不能總?cè)プ霭茨?我很苦惱,請專家?guī)蛶臀野?

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魏琛
魏琛 河南省洛陽正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友：29552
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2019-09-19 10:08:11 我要投訴

      經(jīng)常坐辦公室低頭看手機，電腦固定姿勢九分容易引起頸肩部疼痛，頸椎病等情況，還會出現(xiàn)腰椎間盤突出，腰肌勞損等等。治療方面主要是還通過休息改善這種工作狀態(tài)，比如每30分鐘，起來走一走一伸懶腰活動活動同時在這個位置貼膏藥，同時夜間睡眠一定要充分保持八小時睡眠，不要熬夜，睡眠質(zhì)量要充足，可以考慮多進行一些健身運動，避免長期在屋里不活動。

疾病百科| 頸椎病

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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