健康咨詢描述:
晚飯后時(shí)常胃脹
最近
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:請問是什么原因 用什么藥比較好
病情分析:
你好 用中醫(yī)的說法就是脾胃濕熱,導(dǎo)致清氣不能上升,濁氣不能下降所致
指導(dǎo)意見:
建議 飯后 不要坐下或躺下 應(yīng)先站立半小時(shí)以上 并且日常生活應(yīng)注意營養(yǎng)攝入均衡,吃飯定時(shí)定量,不能過饑過飽,生冷細(xì)嚼慢咽,同時(shí)加 強(qiáng)鍛煉 可以下樓散散步 打打太極 等 但不要做激烈的運(yùn)動(dòng) 容易岔氣 祝健康
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