光吃不長(zhǎng)肉
健康咨詢描述：
感覺體重下降
2004年打工開始,消化不好
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒看過醫(yī)生
想得到怎樣的幫助：幫我解答原因及如何讓消化正常長(zhǎng)肉
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病情分析：
你好，你這是脾胃虛弱，吸收功能不好引起的。
指導(dǎo)意見：
建議服用中成藥人參健脾丸，具有健脾益氣的作用。平時(shí)多出山藥，大棗，薏米粥，有很好的食療作用。
病情分析：
您這樣是吸收不好引起的，另外，有胃火也會(huì)導(dǎo)致不吸收
指導(dǎo)意見：
您好，建議您平時(shí)的時(shí)候吃一些健脾健胃的食物，不要挑食，平時(shí)的時(shí)候保證正常的作息時(shí)間和良好的膳食營(yíng)養(yǎng)
我沒有挑食，我每餐都能吃很多，只是自打工以來很少吃早餐，晚上也要到11點(diǎn)多才入睡
不是吃的東西多就好，合理的膳食是定時(shí)定量的吃飯。早飯尤其重要，晚上睡覺的時(shí)間也不要太晚。
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