有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 怎樣對(duì)付強(qiáng)迫思維?

怎樣對(duì)付強(qiáng)迫思維?

女 | 47歲 2010-05-09 18:19:33 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 大腦經(jīng)常不停地想,想停下來(lái)不想,做不到.
1976年因看到同學(xué)因?qū)憳?biāo)語(yǔ)遭批斗,自己就非常害怕,怕自己不小心也寫(xiě)成標(biāo)語(yǔ),怕手動(dòng)一下,會(huì)寫(xiě)成標(biāo)語(yǔ),只要手動(dòng)一下,就要在手動(dòng)過(guò)的地方摸一下,以擦掉手動(dòng)過(guò)的痕跡,就這樣整天處于緊張狀態(tài).

曾經(jīng)的治療情況和效果: 曾于1984年在武漢市精神病醫(yī)院吃藥治療,但效果不佳,又于1988年在南京精神病院聽(tīng)過(guò)魯龍光教授做的心理疏導(dǎo)療法講座,后又在湖北省人民醫(yī)院精神科吃藥到現(xiàn)在,現(xiàn)在吃的是百憂解.

想得到怎樣的幫助:想消除強(qiáng)迫思維.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2010-05-09 18:30:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先認(rèn)識(shí)到自己的強(qiáng)迫行為的幼稚性.這是對(duì)強(qiáng)迫癥最有效的認(rèn)識(shí)領(lǐng)悟療法的核心思想.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其次要轉(zhuǎn)移注意力,來(lái)做其它的事是很重要的.不要期待這些想法或感覺(jué)可以馬上走開(kāi).不要做強(qiáng)迫癥要你做的事,你要堅(jiān)持做自己選擇的活動(dòng),如此強(qiáng)迫性沖動(dòng)會(huì)因?yàn)槟愕难舆t而減弱甚至消失.

2010-05-11 18:13 ask10150871f4 追問(wèn)

你好,非常感謝你的回答,我覺(jué)得你講得非常有道理.但是難以做到.請(qǐng)問(wèn)治療強(qiáng)迫思維需不需要藥物治療,用什么藥物?

馮文光
馮文光 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 癲癇、精神病、神經(jīng)科 幫助網(wǎng)友:70892稱贊:1545
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2010-05-10 08:59:08 我要投訴

      建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)。

疾病百科| 精神病

掛號(hào)科室:神經(jīng)科

溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

精神病指嚴(yán)重的心理障礙,患者的認(rèn)識(shí)、情感、意志、動(dòng)作行為等心理活動(dòng)均可出現(xiàn)持久的明顯的異常;不能正常的學(xué)習(xí)、工作、生活、;動(dòng)作行為難以被一般人理解;在病態(tài)心理的支配下,有自殺或攻擊、傷害他人的動(dòng)作行為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:任何年齡 常見(jiàn)癥狀:頭痛、頭暈、睡眠不正常、震顫、行走不穩(wěn)定[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:一般療法、藥物療法、手術(shù)療法
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1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]

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