健康咨詢描述: ,餐后2小時血糖平穩(wěn)。請問:糯米湯圓,魚頭,雞蛋可以吃嗎?
想得到怎樣的幫助:請問:糯米湯圓,魚頭,雞蛋可以吃嗎?
您好!對于糖尿病患者在飲食方面是沒有嚴(yán)格限制的,但需要強(qiáng)調(diào)的是必須要控制總熱量,什么都可以吃,但都不能吃的太多。
根據(jù)你的描述應(yīng)該考慮。糖尿病的病人可以吃這些食物。平時應(yīng)該控制飲食總量。適當(dāng)增加活動量,堅持口服降糖藥物治療,定期醫(yī)院化驗血糖。避免糖尿病病發(fā)癥的出現(xiàn)。
病情分析:
你好,糖尿病患者,有服用唐寧和拜糖平,現(xiàn)在只服用拜糖平占完各一片,已經(jīng)觀察4個月,餐后2小時血糖平穩(wěn)
指導(dǎo)意見:
你好,魚頭,雞蛋是可以吃的,但是糯米湯圓的話,建議盡量少吃,偶爾吃點(diǎn)還是可以的。
以上是對“糖尿病可以吃糯米湯圓嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般來說,糖尿病患者如果食用普通湯圓,最好是素餡,一頓飯以四個為宜,且不要再食用其他主食,要搭配大量蔬菜一起吃,這樣可以降低元宵的升糖指數(shù) ,如果是糖尿病專做的元宵,數(shù)量可比普通湯圓稍多4個左右,也要多吃蔬菜,降低升糖指數(shù),
指導(dǎo)意見:
需要注意的是,所謂加無糖木糖醇餡的元宵,也是含有一定熱量的,不宜吃太多,以八個以內(nèi)為宜,且不要再加其他主食。一天只一頓飯吃元宵為佳。進(jìn)完餐休息半小時后,可適量散步(約半小時)促進(jìn)消化和降低餐后血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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