牛奶早上喝好還是晚上喝好

      請(qǐng)問你懷孕是幾個(gè)月了？一般早上喝牛奶的話，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)高，吸收會(huì)好一點(diǎn)，晚上喝牛奶的話，有利于睡眠，如果在懷孕的早期胎兒正在發(fā)育，細(xì)胞分裂的時(shí)候是不建議在電腦前玩的，否則會(huì)引起胎兒畸形或發(fā)育異常。

      病情分析：
      這位朋友晚上喝牛奶要好一些，有安神助眠的效果，早上空腹喝牛奶易快棗的形成沉定就不易消化了
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常在電腦前邊玩不會(huì)有什么后果，久坐個(gè)身，會(huì)引起氣血不調(diào)你可以勞逸結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，注意眼睡的保護(hù)。

      病情分析：
      一般還是要注意不要拘泥早晚
      指導(dǎo)意見：
      基本隨便什么時(shí)候，問題度不是很大。都是有營(yíng)養(yǎng)的。電腦也是要注意的，一般建議每天不超過２－３小時(shí)為宜
      以上是對(duì)“牛奶早上喝好還是晚上喝好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好：
      早餐后半小時(shí)、睡覺前半小時(shí)都應(yīng)該喝一杯牛奶。懷孕期間可以適當(dāng)應(yīng)用電腦，使用時(shí)距離顯示屏不少于70厘米，于電腦兩側(cè)和后部保持的距離不少于120厘米。此外，減少與電腦等接觸的時(shí)間，也是重要的。因?yàn)榻邮茌椛涞姆e累劑量是同輻射強(qiáng)度與輻照時(shí)間的乘積成正比,因此減少上機(jī)時(shí)間是必要的。但是，很多人在所處的工作和生活環(huán)境中要實(shí)現(xiàn)與輻射源保持一定距離有困難。例如有多臺(tái)電腦的辦公室，前后、左右距離不能保持要求的距離。還有些人，不允許減少上機(jī)上網(wǎng)的工作時(shí)間，每天操作3-4小時(shí)，而且連續(xù)不間斷。在此情況下，唯一的辦法是穿防護(hù)服，戴防護(hù)帽，以直接減少身體對(duì)輻射的吸收。使用電腦時(shí)，最好在顯示器前配備質(zhì)量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶等等。h

      病情分析：
      你好， 都可以啊。 不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙。不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。戒煙酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。
      指導(dǎo)意見：
      這些電器的輻射都是在安全范圍的啊，對(duì)身體健康影響不大的啊。中央電視臺(tái)專門講過。
       注意定期檢查。

      病情分析：
      您好：
       牛奶是不能早上喝的，不能空腹喝。
      指導(dǎo)意見：
       對(duì)于電腦輻射對(duì)胎兒的危害，目前沒有定論，但自己要多注意。

      病情分析：
      早上喝牛奶比較好吸收的。但要先有吃其他的早餐就可以喝了。
      電腦就好不要長(zhǎng)時(shí)間使用。中間要多休息。
      指導(dǎo)意見：
      一天不要使用超過5個(gè)鐘就可以了。還有最好穿防輻射的衣服、電腦旁邊放個(gè)仙人掌有幫助吸收輻射的。
      后果可能就影響身體的營(yíng)養(yǎng)的，缺少些維生素等。
      所以不要上時(shí)間對(duì)電腦就可以了。
      以上是對(duì)“牛奶早上喝好還是晚上喝好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，喝牛奶早晨喝最好不要空腹喝，這樣營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)被吸收，晚上喝牛奶還有安神的作用，營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該是一樣的。你已經(jīng)有5個(gè)月身孕了 ，所以營(yíng)養(yǎng)一定要跟上。多咨詢咨詢大夫。也可以向有經(jīng)驗(yàn)的人多學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見：
      另外，你有孕在身最好不要經(jīng)常玩電腦，輻射比較厲害，后果也是不可預(yù)測(cè)的，所以你平時(shí)也要多注意用電器的時(shí)間，盡量減少對(duì)孩子的影響。