女朋友背叛了感情，但是我依然放不下

健康咨詢描述： 我和我女朋友談了快兩年多了，我一直很愛她，對她非常好，這個她也知道！但是后來她遇見一個男孩子，說一見鐘情的那種，她選擇了離開我，我是流著淚看著她離開我的！但是我并沒有說她什么，事情快過去一年了，但是我依然放不下她，但是我已經(jīng)慢慢的隱藏在心里，但是期間她有時候給我信息，說在那里過的挺累的，有時候心里也挺難受的，問她也不說，然后我也只能安慰幾句！但是上次他們吵架了，她哭的很厲害，當時我很心痛，她男朋友給我打電話，罵我是小人，罵的很難聽的那種，我真不知道為什么會罵我！第二天她說他們分手了，并不是因為，她給我打電話，我們聊的挺多的，安慰了她很多！后來我去看看她時，感覺她的態(tài)度挺讓我心寒的！昨天他們好像又和好了，那個男的又罵我怎么去騷擾他女朋友，我當時真的挺火的---
后來，我就跟她說了一句，以后我們不要再有任何一點聯(lián)系了！但是我心真的挺痛的，雖然我忘不了她，還在乎她，但是我真的沒有在騷擾她什么！所以我真的很糾結(jié)-- 很茫然
她喜歡上別人---

想得到怎樣的幫助：希望能幫我想些辦法 讓我不再糾結(jié)---