關(guān)于膽囊炎膽結(jié)石淺表性胃炎

健康咨詢描述： 癥狀我想醫(yī)生都應(yīng)該知道 就是渾身不舒服背疼、胸口疼、胃疼（胃疼的感覺不像別人那樣摸的到的疼處，而是感覺胃里面扯著上半身的疼。
發(fā)病有2年多了，原因就是生活不規(guī)律，經(jīng)常坐電腦邊，比吃早餐，吃東西不營養(yǎng)

曾經(jīng)的治療情況和效果： 我去醫(yī)院檢查過照了B超 做過腸鏡，還照了胸部的CR片，B超檢查有問題。
超聲所見:
肝臟:未見異常
膽囊:大小形態(tài)如常，囊壁增厚0.41CM，囊內(nèi)后壁見一大小約0.5*0.3cm強回聲伴聲影。肝內(nèi)外膽管未見明顯擴(kuò)張。
胰腺:未見異常
脾臟;:未見異常
腎臟:未見異常
彩色多普勒:上述臟器未探及明顯異常血流信號。
胃:賁門形態(tài)規(guī)整，飲水順利通過，胃底充盈佳。胃壁層次結(jié)構(gòu)尚清晰，未見明顯占位改變，胃粘膜欠光滑。
彩色多普勒:未探及明顯異常血流信號。
超聲印象:
彩超提示:1、膽囊炎
2、膽囊結(jié)石
3、淺表性胃炎

想得到怎樣的幫助：吃藥以后確實好了 但一停藥過不了多久又會不舒服，我知道是慢性病，但我聽說可以食療，民以食為本，怎么樣才能把身體機能調(diào)節(jié)正常啊?
請能給予幫助，為感！