有點好動癥的感覺

      你好，你的這種情況是心里因素導致的，對于你這種情況，一般來說沒什么大礙，只需要多注意鍛煉，還有就是多與人交流，分散注意力，每天有規(guī)律的生活作息時間，做一些自己感興趣的事情，如果沒有得到很好地改善，建議找中醫(yī)治療。
      

      病情分析：
      試著放松，出去運動。
      指導意見：
      試著多出去運動，找找自己有興趣的事情來做。
      還有自控能力是在自己身上的，要用心就能控制的好。
      

      這種情況持續(xù)多久了，是很短的時間還是有一段時間了，腦子里是有東西在命令你嗎，還有什么其他奇怪的事情。生活以及和朋友交流怎么樣，受影響嗎
      以上是對“有點好動癥的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      若是其他自己感興趣的事情能集中精力的話，注意培養(yǎng)學習的興趣，或是通過運動能來調(diào)節(jié)。
      若是做什么都難以集中注意力，反復想一件事情，建議去醫(yī)院看心理科
      
      以上是對“有點好動癥的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！