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請問少白頭如何治療?..

保密 | 0個月 2010-04-11 16:09:55 6人回復(fù) 來自咸陽市

健康咨詢描述: 請問少白頭如何治療?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李鵬
李鵬 醫(yī)師 擅長: 睡眠呼吸暫停綜合征,鼻中隔偏曲,過敏性鼻炎,聲帶息 幫助網(wǎng)友:75510稱贊:4376
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2010-04-11 16:21:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,少白頭是頭發(fā)中的黑色素顆粒的合成發(fā)生障礙造成的,對健康無妨礙、形成少白頭的最直接原因是精神因素,如憂思過度、恐慌、驚嚇和精神疲勞過度等;精神高度緊張使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣,使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養(yǎng)失調(diào),如缺乏維生素、微量元素等。此外,神經(jīng)遭受外傷、蛋白質(zhì)缺乏、高度營養(yǎng)不良等亦可長白發(fā)。
      指導(dǎo)意見:
      為了防止少白頭的過早出現(xiàn),在飲食上應(yīng)注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪干和干豆類等。要注意B族維生素的攝入。醫(yī)學(xué)家現(xiàn)已確認(rèn),缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個重要原因。應(yīng)增加這類食物的攝入,如谷類、豆類、干果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是說,黑色素形成的基礎(chǔ)是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此,應(yīng)多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。

常曉娜
常曉娜 平鄉(xiāng)平康醫(yī)院   護師 擅長: 擅長月經(jīng)不調(diào)、不孕不育、盆腔炎等婦產(chǎn)科疾病 幫助網(wǎng)友:69266稱贊:2692
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2010-04-11 16:12:40 我要投訴

      病情分析:
      少白發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      治療少白頭,給頭皮按摩有作用的,可堅持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,并揉搓頭皮:先從額經(jīng)頭頂?shù)胶笳聿?,再從額部經(jīng)兩側(cè)太陽穴到枕部。每次按摩1~2分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以后逐漸增加到5~10分鐘。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán),使毛乳頭得到充足的血液供應(yīng),這樣,毛球部的色素細胞營養(yǎng)得到改善,細胞活性增強,分裂加快,將有利于分泌黑色素和使頭發(fā)變黑。

linx醫(yī)生gz
linx醫(yī)生gz 其他 擅長: 月經(jīng)不調(diào),便秘,口臭,陰道炎,腳氣 幫助網(wǎng)友:39122稱贊:2374
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2010-04-11 16:12:46 我要投訴

      病情分析:
      少白頭可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養(yǎng),精神因素等等,
      指導(dǎo)意見:
      首先請判定這個引起少白頭的原因,然后針對性的處理.保持樂觀開朗的情緒.注意鍛煉身體,勞逸結(jié)合.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.經(jīng)常用雙手指揉搓頭皮.也可用梳子每天梳頭皮,也可起到與按摩頭皮同樣的功效.如白發(fā)是由于其它疾病引起的,應(yīng)積極醫(yī)治有關(guān)的疾病
      以上是對“請問少白頭如何治療?..”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

君未成名
君未成名 其他 擅長: 婦科常見證,兒科疾病,失眠,抑郁癥,神經(jīng)性疾病 幫助網(wǎng)友:10736稱贊:1469
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2010-04-11 16:13:53 我要投訴

      病情分析:
      您好!一般少白頭屬于先天性精血不足的原因比較多見,通過治療之后是可以很好地改善的。
      指導(dǎo)意見:
      建議還是采用中藥治療比較好,市面上廣告的那些產(chǎn)品一般是不推薦的。另外因為這個屬于慢性病,所以需要堅持治療,要有耐心。

杏林春暉2009
杏林春暉2009 其他 擅長: 婦科 幫助網(wǎng)友:34420稱贊:3680
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2010-04-11 16:16:16 我要投訴

      病情分析:
      你好 中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為,此疾病主要是由于血熱、肝腎不足、氣血虧損所致,先天性的少白頭多與遺傳有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      大部分患者除白發(fā)外沒有任何不適癥狀。而后天性的少白頭,除了根據(jù)病因治療外(如好食辛辣、不按時作息等),還應(yīng)加強營養(yǎng)。

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2010-04-11 16:17:01 我要投訴

      多補充絡(luò)氨酸 吃點營養(yǎng)東西

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