關(guān)于晚上在家上網(wǎng)的問題
男 | 26歲 懸賞20個健康幣
2010-04-07 15:21:05
2人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述：
我問一下，就是晚上回到家里，躺在床上或者半躺在沙發(fā)上上網(wǎng)、看電影對身體有什么危害嘛？
如果坐在椅子上上網(wǎng)或者看電影的話就感覺不舒服
想得到怎樣的幫助：能否提供一個健康的家里上網(wǎng)或者看電影的姿勢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2010-04-07 15:27:41 我要投訴
病情分析：
躺著上網(wǎng)、看電影對腰椎、頸椎都不好，長時間這樣脖子會僵硬不適。長時間上網(wǎng)肩部也會不適。
指導(dǎo)意見：
最好還是買一把舒適的電腦椅，可以升降的那種。上網(wǎng)的時間不宜過長，最好半個小時起來活動一下，一天上網(wǎng)的時間不要超過3個小時。
2010-04-07 15:23:03 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的癥狀考慮頸椎原因?qū)е碌模L久坐立，長期伏案對頸椎的刺激較大
指導(dǎo)意見：
平時盡量較少上述情況，減輕對頸椎的刺激，適當?shù)陌茨梢跃徑獍Y狀，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
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