心理咨詢,無法集中精神,覺得自己特別失敗

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該是心理疾病，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免精神緊張，可以去醫(yī)院精神科檢查，根據(jù)具體 的情況對癥治療
      

      病情分析：
      24歲男性患者，咨詢注意力不集中后心里咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      心里咨詢不是簡單的幾句話可以解釋清楚的，也就是說你需要長期的心里輔導(dǎo)。換藥你繼續(xù)提問。
      

      病情分析：
      建議你要放松心情，這種情況需要自我調(diào)節(jié)，旁人是很難改變你的，另外不要吃藥?？孔约旱暮阈囊懔ψ叱鰜?，相信你能做到的。
      指導(dǎo)意見：
      保證睡眠，還有就是也可通過各種松懈的活動、運動，或是參與公開講座，學(xué)習(xí)自己控制生活中的壓力。
      
      以上是對“心理咨詢,無法集中精神,覺得自己特別失敗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你應(yīng)該是得了焦慮癥,
      指導(dǎo)意見：
      建議你到精神科進(jìn)行精神檢查確診.只有診斷明確,才能藥到病除.
      祝你健康
      

      病情分析：
      心理上的很多原因?qū)е戮駸o法集中。
      指導(dǎo)意見：
      首先你得弄明白自己為什么無法集中精神，是做什么都集中不了還是只是某些事情集中不了，是做喜歡的事能集中做不喜歡的事情的時候不能集中，還得根據(jù)自己的情況進(jìn)一步確定。建議你呢先不要過于焦慮。
      醫(yī)生詢問：
      自己是什么事情都慌張嗎？
      
      

      病情分析：
      您相信嗎，大器晚成的人很多，何況您才24，正值人生最美好的時候。
      指導(dǎo)意見：
      您干什么事情都不能集中，那您真的什么都干過嗎？
      試著靜下心來好好問自己，什么是想要的，誰是您所珍惜的，您愿意付出什么樣的努力去實現(xiàn)夢想。
      從現(xiàn)在開始為自己定個目標(biāo)，不要光想，拿筆記下自己思想的點點火花，和志同道合的朋友交流，慢慢的找到適合自己的路。
      好高騖遠(yuǎn)只會讓您氣餒，實事求是的為自己的明天策劃努力。當(dāng)然最關(guān)鍵的是要切實的動起手來。
      多和有經(jīng)驗的長輩朋友交流，不要怕暴露自己的缺點，往往了解你情況的人因為置身事外反而能給您最好的幫助。
      助您早日豎立好目標(biāo)，找回自信！