健康咨詢描述: 晚上老做夢,休息不好,白天沒精神
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:怎樣才可以緩解這種情況,讓晚上的睡眠質(zhì)量好一點,少做夢!
病情分析:
中醫(yī)認為氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會導致多夢。而用現(xiàn)代醫(yī)學來解釋,神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動導致腦神經(jīng)興奮過度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會導致多夢。
指導意見:
如果是因為心氣不足而造成失眠多夢要以養(yǎng)血益氣、寧心安神為治療原則。藥用人參、黃芪、茯苓、白術(shù)、山藥、蓮肉、砂仁、沉香、檀香和甘草等中藥進行調(diào)節(jié)治療;痰火內(nèi)擾造成的夢境紛紜可利用茯神、竹茹、枳實、黃連、半夏、陳皮、甘草、生姜、大棗和珍珠母等草藥,以達到清熱化痰的目的;如果是因為用腦過度或心情憂慮,那么就要集中精力用于排除感情心理因素了,可以適當參加體育活動、睡前熱水洗腳、按摩足底、睡前飲熱牛奶、多食用安神補腦食品等進行調(diào)節(jié);若是睡姿不正確可通過及時糾正來避免多夢情況的繼續(xù)出現(xiàn)
病情分析:
多夢是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
指導意見:
建議你一是增加鍛煉,規(guī)律作息,二是必要時可口服谷維素與三溴合劑調(diào)理下你的睡眠質(zhì)量。
病情分析:
你好 你這種情況主要還是陰虛的情況
指導意見:
這個主要還是一個陰虛不能斂汗的情況 這個還是應該服用知柏地黃丸或者是麥味地黃丸都是有不錯的效果 很好的斂陰止汗 安神的效果 同時可以服用安神膠囊
醫(yī)生詢問:
你好請問還有其他癥狀嗎 晚上睡覺出冷汗嗎
以上是對“晚上老做夢是怎么回事???”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。
根據(jù)你的情況我做如下分析:晚上老做夢,休息不好,白天沒精神,中醫(yī)上認為你氣血虧虛,心神失養(yǎng)導致的。神不守舍
指導意見:
如果情況不是很嚴重,建議你吃些補氣血的東西,如干荔枝,泡茶喝不要太多。如果比較嚴重,建議你看一下中醫(yī),效果可能會很好其實疾病不可怕,關(guān)鍵看心態(tài),心態(tài)好了認得抵抗力就會恢復,疾病就會恢復,祝你早日健康
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