健康咨詢描述:
做事沒有自信心
去年開始
曾經(jīng)的治療情況和效果:
我想問一下,我是做電腦工作的,是打字復印店里的員工,我以前很有自信的,也很開心的,前年生了小孩,在家里休息了一年半裁的,直到去年我來到了這里上班,剛開始她們對我很客氣,也很好的,工作上我也很順手的,但是自從我犯了錯后,他們老說我,這個弄錯,那個也弄錯的,弄得我壓力好大,生怕出錯,可是越擔心就越會出錯,在工作上,只要我動過的東西,無論是不是我做錯的,還是別人做錯的,只要我動了,就是我錯了,我也不去講理,反正也說不清,弄得我現(xiàn)在是縮手縮腳的干活,有時做夢都會夢到他們說我,說我這個做不好,那個做不好,現(xiàn)在他們都讓為我是沒有腦袋的。
對于工作,我喜歡能按時上下班的,到了這里,上班沒有規(guī)定時間,越早越好,下班也沒有規(guī)定時間,反正是越晚越好,最好天天加班,但是我吃不消的呀,不加吧,他們不舒服,得看臉色,加吧,我是個人,不是機器。
搞得我現(xiàn)在是心情真的很不好,我想走,但是這工作是我的一個親戚介紹的,走了他不好交代。我真的好郁悶呀,誰能來幫幫我呀!
想得到怎樣的幫助:能幫幫我嗎?告訴我該怎么辦?(一個軟弱的人)
病情分析:
你好,從你的敘述上來看你并沒有得精神上的病,只是精神搞的有些緊張,歸要結底就是工作壓力造成的。
指導意見:
你這個工作狀態(tài)建議不要做了,沒有什么親戚好不好交代的,自己做的不開心就不要做了,跟你的親戚說清楚就好了,不然長些下去不僅精神狀態(tài)吃不消,連身體也會生病的,希望謹慎對待哦。
病情分析:
堅持自己內(nèi)心的想法,走!
指導意見:
只有在自己喜歡的行業(yè)里面才會做的出色,才會有自信,竟然你已經(jīng)做的不開心了,那何苦勉強自己。堅持自己內(nèi)心的快樂,勇敢地說出來吧,祝你好運。
病情分析:
你要好好的面對自己,除去心中的陰影
指導意見:
你自己造成了一種心理陰影,不管是錯還是對,你都認為自己是錯的,所以你要找到自己已經(jīng)開心的自己,更好的去面對
以上是對“我是不是得了精神上的病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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