健康咨詢描述: 黑眼圈和眼帶一直很嚴(yán)重,有什么辦法可以去除嗎?
想得到怎樣的幫助:黑眼圈和眼帶怎么去除
病情分析:
形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多,遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會造成眼瞼部體液堆積,形成眼袋。
指導(dǎo)意見:
一: 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。
二 : 睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恒,以紓緩眼部浮腫的問題。
三: 按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度,保持眼周皮膚水份平衡。
四: 多攝取魚類,胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物,
五: 閑時多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環(huán)加速,以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍。
病情分析:
眼袋形成一部分是由于眼窩中的脂肪消減和眼部的營養(yǎng)失調(diào)而引起的,另外的形成是與年齡的增長有關(guān)連的,這是不可抗拒的,也是無法避免的。睡眠不足很容易形成黑眼圈。也有天生黑眼圈的
指導(dǎo)意見:
用眼霜但是不要打圈圈,用指腹拍打。早晚潔面后各一次。
睡覺前不要喝水眼袋就會好些
病情分析:
你好,通常發(fā)生黑眼圈的原因通常就是睡眠不足或者作息時間不規(guī)律,熬夜,過敏性鼻炎或眼部卸妝不徹底的色素沉淀都會引起黑眼圈。當(dāng)然遺傳的眼部色素沉著也可有黑眼圈。還有腎不好也有可能形成黑眼圈。
指導(dǎo)意見:
首先你可以外敷一些能夠增加眼部血循環(huán)的眼膜。也可以用冷熱毛巾敷眼以達(dá)到增加血循環(huán):準(zhǔn)備兩條一冷一熱的毛巾,先以熱毛巾敷眼20秒,再換冷毛巾敷眼20秒,不斷交替,這樣能舒緩眼睛疲勞,減輕青眼圈。多吃含維生素C的水果,可以減低色素的沉著。平時注意休息,多喝清水,但不要睡前喝大量水,多吃蝦,芹菜。
以上是對“黑眼圈和眼帶怎么去除”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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