我才25歲，得了腰椎間盤突出

      腰椎間盤突出，盡量避免劇烈運動，如打籃球，應當急性期應臥床休息，平?；顒右o腰圍，進行腰部固定，休息時避免使用軟墊床臥硬板床。

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出癥。關鍵看有無神經壓迫癥狀：下肢疼痛，麻木。影響日常生活。
      指導意見：
      保守治療1、臥床休息 2、藥物治療 3、牽引療法 4、物理治療 5、推拿治療 6、針灸治療 7、封閉療法 8、小針刀療法 .半年無效，可以考慮其他治療。1.單純的椎間盤膨出可以考慮介入治療[1、膠原酶化學溶解療法 2、臭氧注射療法 3、超低溫消融治療]，不要考慮微創(chuàng)或者常規(guī)手術；2.單純性突出可以考慮微創(chuàng)治療，不要考慮介入治療或者常規(guī)手術；3.復雜性突出（多地方突出）應該考慮常規(guī)手術治療，不要考慮微創(chuàng)和介入；4.伴隨椎管狹窄、黃韌帶肥厚的情況，應該選擇常規(guī)手術；5.椎間盤突出有鈣化者應該選擇常規(guī)手術?？梢跃毩暤棺呋蛘弑筹w燕鍛煉。

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出癥要看你突出多少以及伴隨的情況。
      指導意見：
      建議在明確情況后針對性的選擇治療方法，如中藥，針灸，推拿按摩等。
      以上是對“我才25歲，得了腰椎間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！