睡覺時(shí)腿抽筋
健康咨詢描述：
睡著了腿自動(dòng)抽動(dòng)，有時(shí)候會(huì)抽醒
是不是和腰間盤突出有關(guān)??？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒治過
想得到怎樣的幫助：想知道為什么
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病情分析：
考慮可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關(guān)系的。建議注意休息。適當(dāng)補(bǔ)充鈣。
指導(dǎo)意見：
建議口服蓋爾奇d試試。 多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊。喝牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達(dá)100～110 毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。況且，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。 另外如果出汗嚴(yán)重導(dǎo)致缺鈉也可能導(dǎo)致這個(gè)癥狀的啊，這個(gè)建議喝一點(diǎn)點(diǎn)淡鹽水啊。還需要注意防止受寒。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的。
病情分析：
你好，你這種現(xiàn)象是屬于缺鈣引起的
指導(dǎo)意見：
你好，你的現(xiàn)象是缺鈣引起的，補(bǔ)鈣就好了，不用擔(dān)心
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