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陳文珍 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2024-12-12 08:38:32 我要投訴
根據(jù)你提供的信息，如果經(jīng)常睡覺腿抽筋，很可能是因?yàn)樗瞬涣级鴮?dǎo)致，也可能是因?yàn)橹鴽鏊鸬耐瘸榻?，建議你平時(shí)要多吃一些鈣質(zhì)食物高的東西對(duì)身體進(jìn)行補(bǔ)鈣，平時(shí)也要多曬太陽(yáng)，增強(qiáng)體內(nèi)的鈣質(zhì)，如果腿部抽筋可以采用按摩方法進(jìn)行治療，平時(shí)一定要加強(qiáng)體育鍛煉，提高自己的免疫力。
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