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打補(bǔ)鈣針長高嗎?

女 | 19歲 2010-03-20 19:36:59 5人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述: 我三年沒長高了,體重108,其它方面還行

想得到怎樣的幫助:我想長高,還可以嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳幸文醫(yī)生
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2010-03-20 19:40:57 我要投訴

      病情分析:
      您好!你的情況屬于發(fā)育問題!
      指導(dǎo)意見:
      你好!你還是可以長高的.因?yàn)槟氵@個年齡還屬于發(fā)育期間!所以你不用太擔(dān)心你不會長高
      !建議你多吃些帶鈣質(zhì)的食物,還有多吃些水果蔬菜等.及時補(bǔ)充維生素!還有要多運(yùn)動.建議你去跳繩的要跳起來的運(yùn)動.促進(jìn)骨骼成長!愿你早日長高!謝謝!
      

小小高醫(yī)生
小小高醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:12868稱贊:1421
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2010-03-20 19:41:38 我要投訴

      病情分析:
      要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。 建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.
      指導(dǎo)意見:
      如果你現(xiàn)在尚未滿25歲,那么只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機(jī)會再增高一點(diǎn)。
      要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      反之,白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃??蓸放c果汁也少吃為妙,因?yàn)槠渲兴奶欠荻?,會阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。
      

曹雅男
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2010-03-20 19:42:01 我要投訴

      身高和遺傳有絕對的關(guān)系,不是靠打針或者是其他什么東西就能長高的。那些都是騙人的。
      本人身高也很低,曾經(jīng)用過一些增高的東西。到最后才知道那些都是騙人的,費(fèi)錢又費(fèi)事
      
      以上是對“打補(bǔ)鈣針長高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

倪迪彬醫(yī)生
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2010-03-20 19:42:50 我要投訴

      病情分析:
      女生19歲了要再長高比較困難。
      指導(dǎo)意見:
      小時候發(fā)育及時補(bǔ)鈣出營養(yǎng)物品能促進(jìn)骨頭生長發(fā)育,現(xiàn)在要再想大幅度長高不行了,微小的是可以的,網(wǎng)上查找下相關(guān)方面的書籍吧。
      

胡均鍵醫(yī)生
胡均鍵醫(yī)生 其他 擅長: 感冒發(fā)燒 幫助網(wǎng)友:1231稱贊:79
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2010-03-20 19:43:38 我要投訴

      病情分析:
      女性在十八至二十歲期間發(fā)育已變得非常緩慢了。
      指導(dǎo)意見:
      保持充足的睡眠,營養(yǎng)勻衡,多做些跳躍性運(yùn)動,如打籃球,跳繩等。
      

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