手術(shù)后能否大運(yùn)動(dòng)量鍛煉的問題

      病情分析：
      該手術(shù)后是禁止大運(yùn)動(dòng)量鍛煉的。
      指導(dǎo)意見：
      大運(yùn)動(dòng)量鍛煉會(huì)導(dǎo)致腰椎失穩(wěn)，從而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。該手術(shù)后的鍛煉主要是在床上平躺做挺腰鍛煉，加強(qiáng)我們的腰背部肌肉的力量。
      

      病情分析：
      你好，手術(shù)后不要進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)了，你這個(gè)年齡層也不適宜進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量大的運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見：
      早晚散散步，進(jìn)行柔和點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，太極拳，慢跑等都比較好。
      
      以上是對“手術(shù)后能否大運(yùn)動(dòng)量鍛煉的問題”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      49歲，做過椎間盤手術(shù)
      指導(dǎo)意見：
      這要看做的什么手術(shù)，手術(shù)后多長時(shí)間了。如果是單純的椎間盤摘除手術(shù)，術(shù)后一個(gè)月就可以開始鍛煉，如果是做了內(nèi)固定植骨融合手術(shù)，那就得等骨頭長好后再運(yùn)動(dòng)，通常至少需要3個(gè)月。針對腰部的鍛煉主要就是鍛煉腰背肌，在床上做小燕飛動(dòng)作。其他的跑步游泳都可以，只要不去參加一些舉重之類的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該都可以。因?yàn)橹挥心愕氖中g(shù)醫(yī)生了解你的情況，所以最好還是咨詢他。