什么要可以增加腸道有益菌群

      對于痔瘡的治療，最主要是以保守治療為主，如果反復(fù)脫出無法還納就得選擇手術(shù)，保守治療方面，最主要就是每天多飲水，大概1500毫升左右，同時保持大便通暢，比如說多吃香蕉蜂蜜等。
      

      病情分析：
       減肥也要吃主食啊，合理營養(yǎng)減肥才有效果，只吃青菜水果是不行的，對身體不好，而且容易反彈。
      指導(dǎo)意見：
       痔瘡如果太大了影響生活可選擇手術(shù)，效果比較好。能增加腸道益生菌的保健品有很多，可去藥店看一下。
      
      以上是對“什么要可以增加腸道有益菌群”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腸道有益菌可以造成腸內(nèi)的酸性環(huán)境，有利于自身的成長，同時控制有害菌的生長，有益腸道健康的保持。在正常人體中有益菌和有害菌尚能平衡，一旦失去平衡，疾病就會伺機而動。據(jù)了解，在感冒、腹瀉、便秘、消化潰瘍、肝硬化等病人身上，均可發(fā)現(xiàn)其腸內(nèi)的有益菌減少而有害菌卻相對增加的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      病情分析：
      腸道有益菌可以造成腸內(nèi)的酸性環(huán)境，有利于自身的成長，同時控制有害菌的生長，有益腸道健康的保持。在正常人體中有益菌和有害菌尚能平衡，一旦失去平衡，疾病就會伺機而動。據(jù)了解，在感冒、腹瀉、便秘、消化潰瘍、肝硬化等病人身上，均可發(fā)現(xiàn)其腸內(nèi)的有益菌減少而有害菌卻相對增加的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活習(xí)慣：
       不可偏食：長期偏食蛋白質(zhì)與脂肪，代謝的物質(zhì)易引起腸道老化，并使肌膚粗糙、頭痛、惡心、暈眩。
       緩解壓力：考試前腹瀉，上臺報告時腸胃不適等，均是精神壓力造成腸內(nèi)菌群失調(diào)的結(jié)果。
       規(guī)律的運動：規(guī)律運動可增進身體機能，同時可放松心情，有利于腸道的蠕動及腸道有益菌的生長，要知道：精神壓力也會殺死腸內(nèi)有益菌種。
       攝取足夠的水分：喝足夠的水是解決便秘的第一重點?？稍谄鸫部崭箷r喝一杯冷開水，具有刺激腸道蠕動和利便的效果。
       攝取足夠的膳食纖維：膳食纖維可促進腸道有益菌生長，同時可在腸內(nèi)吸收水分，使糞便體積增加，刺激腸道蠕動，利于排便。