如何治療打鼾

      病情分析：
      你好,上呼吸道任何解剖部位的狹窄或堵塞有可能導(dǎo)致打鼾.常見的有鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,變應(yīng)性鼻炎,鼻咽炎,扁桃體腫大,懸雍垂過長或肥大,咽部腫瘤,咽肌麻痹;會厭炎等.
      指導(dǎo)意見：
      一般來說輕度的鼾聲對人體健康影響不大.建議你改善睡眠體位,避免高枕,側(cè)臥位可能對你的鼾癥會有所改善.治療的話，建議你可以先到醫(yī)院檢查是不是有以上病變，然后再對癥治療。

      病情分析：
      你好，打鼾是在睡眠時上呼吸道部分的振動引起的.這里顯示患者上呼吸道的解剖及睡眠時它們的關(guān)系.有兩個結(jié)構(gòu)最常與打鼾有關(guān),軟腭與舌根. 想要睡覺不在打鼾,擁有較好的睡眠品質(zhì),建議做到以下幾點(diǎn)：
      指導(dǎo)意見：
      1.白天不要過度勞累：身心的過度操勞都會導(dǎo)致精神和肌肉的緊繃和疲憊,如果白天真的特別忙碌,在睡前最好先舒緩一下身心,如洗個溫水澡,按摩,聽聽柔和的音樂等等,再入睡,會睡的比較安穩(wěn),比較沒有負(fù)擔(dān).
      2.睡前不要從事刺激的活動：睡前的活動最好以柔緩的為主,不要讓情緒太過激昂,因?yàn)樯窠?jīng)會無法立刻放松,使得晚上無法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息.
      3.側(cè)睡：仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢,側(cè)睡時,松弛的肌肉會傾向一邊,比較不會堵住呼吸道.
      4.避免吸煙,飲酒和刺激性藥物：吸煙,飲酒和刺激性藥物會讓肌肉更加松弛,而更會堵住呼吸道. 5.減重：肥胖者的鼻息肉通常也較肥大,而且喉嚨和鼻子內(nèi)的肉也較肥厚,比較容易會堵塞住呼吸道. 如果還是沒有緩解的話,建議去正規(guī)醫(yī)院就診

      病情分析：
      您好：打鼾是因?yàn)榉尾康脑颉?br />      指導(dǎo)意見：
      平時媒體天晚上睡覺前吃一點(diǎn)白蘿卜，平時就是銀耳，白色的食物是潤肺的，祝您健康
      以上是對“如何治療打鼾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況，用藥物治療成功的可能性不大，如果可能建議還是手術(shù)治療。我們這里的一個外科主任，沒辦法也做了咽腔成形術(shù)
      指導(dǎo)意見：
      首先確診是否已經(jīng)是睡眠呼吸暫停綜合癥，如果確診，只有手術(shù)了