健康咨詢描述:
每天起床后,總是感覺腰痛,頭一低,脊椎就拉扯痛,有時一天下來還不能恢復(fù),還有那個手伸直用力也有感覺,平時經(jīng)常穿高跟鞋
2月底3月初的樣子
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:主要時想問一下有沒有什么大問題,謝謝!
病情分析:
這位朋友你好:對于你這個年齡,一般不會有什么大問題的,你平時是做什么工作的,彎腰的事多嗎?
指導(dǎo)意見:
主要是注意生活方式,避免久坐久站,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉!
我是做銷售的,平時上班是站著的,偶爾會彎腰做事
你好 你的腰痛可能跟你的工作勞累有關(guān)系,建議去做個腰椎CT看看,排除一下椎間盤突出的可能.
你好你這種情況多考慮是你長時間的站立工作引起的肌肉勞損引起的
治療可以使用中醫(yī)膏藥,針灸按摩牽引等方法治療,中醫(yī)膏藥治療這種病效果比較理想
工作中可以盡量減少穿高跟鞋的時間,平時注意休息,工作一段時間休息一會是很必要的,祝你健康!
不注意脊椎保健。除非工作需要,你可以減少高跟的穿著時間。估計就是頸椎病和腰肌的勞損。不要小視,應(yīng)該去看看門診。還有要考慮是不是床墊的原因。
以上是對“腰部痛背痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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