腰部經(jīng)常酸疼怎么辦？
健康咨詢描述：
主要是腰部酸疼,還有會(huì)掉頭發(fā).去醫(yī)院檢查醫(yī)生說是腰肌勞損,并未采取任何措施.
時(shí)間大概好幾年了吧,挺長的.原因不明確,也沒做重體力勞動(dòng).
曾經(jīng)的治療情況和效果： 未治療過.
想得到怎樣的幫助：主要想咨詢下怎么控制腰酸這種情況,對(duì)掉頭發(fā)怎么預(yù)防控制啊?謝謝.
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病情分析：
長期反復(fù)的過度腰部運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)荷.如長時(shí)期坐位,久站或從彎腰位到直立位手持重物,抬物均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài),久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損.
指導(dǎo)意見：
1,防止潮濕,寒冷受涼.不要隨意睡在潮濕的地方.根據(jù)氣候的變化,隨時(shí)增添衣服,出汗及雨淋之后,要及時(shí)更換濕衣或擦干身體.天冷時(shí)可用電熱毯或睡熱炕頭.2,急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性.3,體育運(yùn)動(dòng)或劇烈活動(dòng)時(shí),要做好準(zhǔn)備活動(dòng).4,糾正不良的工作姿勢(shì),如彎腰過久,或伏案過低等等.5,防止過勞
西藥：止痛解痙藥物,芬必得,阿司匹林,消炎痛等可在疼痛較重時(shí)選用,但不宜長期服用.
中藥：治療腰肌勞損方面不錯(cuò)的藥物有立正消痛貼.
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你好，很高興為你解答根據(jù)你的描述，考慮腰肌勞損，建議避免長時(shí)間彎腰工作，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，局部可以熱敷，口服活血止痛藥，可以練習(xí)小燕飛
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病情分析：
你好.需要警惕腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的癥狀,需要進(jìn)一步腰椎拍片或者CT檢查確診,確診病因以后確定治療方法.
指導(dǎo)意見：
目前治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術(shù).建議首先保守治療,能保守不手術(shù),手術(shù)是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療. 需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.
以上是對(duì)“腰部經(jīng)常酸疼怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好；
考慮腰椎病的問題, 現(xiàn)在這樣的病癥都越來越偏年輕,但是你也別擔(dān)心,這樣的病癥一般都會(huì)伴有腿腳麻木疼痛的,西醫(yī)治療效果不是很理想,在吃藥沒有效果的情況下無非就是開刀手術(shù),但是腰部根本不適合手術(shù),神經(jīng)線密集是不適合手術(shù)的原因,而且費(fèi)用大
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在的醫(yī)院治療一些急診還有做一些大手術(shù)是可以的,但是骨科疾病醫(yī)院根本沒有很好的辦法,建議采用中醫(yī)的治療方法,,根據(jù)穴位治療,如果有需要可以隨時(shí)聯(lián)系祝早日康復(fù)!
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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