怎樣治療腰椎間盤突出

保密 | 0個月 2010-02-25 14:16:44 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：右邊腰部疼痛,右腿犯困,并導(dǎo)致行走困難
大年三十,打掃家庭衛(wèi)生后,洗衣服

曾經(jīng)的治療情況和效果：時好時壞

想得到怎樣的幫助：希望能告訴一些好的治療方法

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陳保暉賀營醫(yī)院醫(yī)師擅長: 婦產(chǎn)科幫助網(wǎng)友：54046稱贊：4199

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2010-02-25 14:18:48 我要投訴

      病情分析：
      注意不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.
      指導(dǎo)意見：
      可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療. 嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉.
      生活護(hù)理：

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2010-02-25 14:20:02 我要投訴

      病情分析：
      你好!手術(shù)是最好治療方法,建議去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下采取適合自己的治療方法
      指導(dǎo)意見：
      注意不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療. 嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉.

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