天氣潮濕喝什么湯好？

      你好，天氣潮濕，容易導(dǎo)致脾胃虛寒，建議扁豆10克、薏米10克、淮山15克，半斤瘦肉煲湯；（2）扁豆10克、薏米10克、海帶一條、半斤瘦肉煲湯；（3）眉豆15克、薏米10克，半斤瘦肉煲湯；（4）綿茵陳10克，鯽魚一條（8兩左右）煲湯。這些湯水都具有去濕的作用。
      

      病情分析：
      您好,
      食物以選則一般性調(diào)補(bǔ)食品為宜,如雞肉,雞蛋,瘦豬肉,紅棗等.不僅可改善慵懶的體質(zhì),還可充沛體力.然而,對于身體明顯虛弱的人,則需要選擇適當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)中藥來調(diào)養(yǎng),如西洋參,龍眼肉,黨參,黃耆等
      指導(dǎo)意見：
      豬肉杞子湯
       原料：新鮮瘦豬肉200g,枸杞子30g,香油少許,精鹽適量.
       制法：將豬肉切片,枸杞子洗凈備用.將枸杞子,豬肉片及精鹽少許,燒熟20分鐘使肉熟爛后,加入適量香油即可.佐主食進(jìn)餐.
       功效：滋補(bǔ)肝腎,益氣和中.適宜于肝腎陰虛,脾胃虛弱所致的頭暈耳鳴,視物昏花,雙目干澀,腰腿酸痛,氣短乏力等病癥的食療.
      祝您身體健康,您的醫(yī)師唐滿華.
      
      
      以上是對“天氣潮濕喝什么湯好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況可以喝薏米綠豆湯。有祛濕的功效。多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽煙，生活規(guī)律，保證充足的睡眠。