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我很老實怎么辦

男 | 23歲 2010-02-22 10:42:56 4人回復 來自青島市

曾經(jīng)的治療情況和效果: 我很老實,不愛和別人交談,和別人一說話就會感到臉紅 緊張 不知道該怎么和別人交談.特別是女孩子.俗話說男人不壞女人不愛,所一現(xiàn)在我連一個異性朋友都沒有.我真的很想改變我自己 我好想變壞,但我始終都不行啊.我很想變得活潑起來,口才變好.希望你們能

想得到怎樣的幫助:我心里緊張

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齊俊麗
齊俊麗 邯鄲市中心醫(yī)院新興院區(qū)   四級檢驗師 擅長: 流產(chǎn),宮外孕 幫助網(wǎng)友:22526稱贊:1445
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2010-02-22 10:55:55 我要投訴

      病情分析:
      你好.根據(jù)你的這種情況考慮是心理因素造成的.
      指導意見:
      建議你放松心情,多多和別人溝通交流不要封閉自己.祝你健康快樂.
      

xlzxs120
xlzxs120 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:536稱贊:86
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2010-02-24 16:35:39 我要投訴

      病情分析:
      你的性格比較內(nèi)向.因為"不愛和別人交談"所以無法掌握交淡的技巧,因為"和別人一說話就會感到臉紅 緊張"所以更加不喜歡交流.
      指導意見:
      勇敢走出第一步是最重要的.因為只有多交流才能真的改變你自己
      

reaw
reaw 其他 擅長: 中風偏癱后遺癥,面癱,婦科 幫助網(wǎng)友:587稱贊:74
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2010-02-22 10:53:54 我要投訴

      病情分析:
      社交焦慮,是一種與人交往的時候,覺得不舒服,不自然,緊張甚至恐懼的情緒體驗.嚴重的情形是,社交焦慮癥患者,每天的各種活動:走路,購物,社會活動甚至打電話都是對他們很大的挑戰(zhàn).他們不僅與“權(quán)威人士”交往困難,與普通人交往也出現(xiàn)障礙.
      指導意見:
      情景治療:讓你在一個假想的空間里,不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場景,不斷練習重復發(fā)生癥狀的情節(jié),精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面,讓你從假想中適應這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境.
      
      
      以上是對“我很老實怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

yzyyszzb
yzyyszzb 其他 幫助網(wǎng)友:3061稱贊:412
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2010-02-22 11:00:05 我要投訴

      病情分析:
      男人不壞,女人不愛是錯誤的,請不要相信這些話語,要知道,物以類聚,人以群分.唯有真誠最動人.
      指導意見:
      有的人愛狡猾,有的人愛俊,有的人愛財,有的人愛的就是老實人.沒有什么好自卑和焦慮的,當愛情來的時候自然會來.每個人都有自己的交際圈有自己的交際模式,有的人就愛滔滔不絕,有的人就喜歡惜字若金.
      愛說話的人不一定博學,沉默的人不一定沒有內(nèi)涵.你要想學和別人交往,首先就得有勇氣和別人說話,一個人不能滔滔不絕,但一定要有內(nèi)容和足夠的修養(yǎng),要讓別人對你產(chǎn)生欣賞,覺得你說的很有道理是個素質(zhì)很高的人.要想走進別人的交際圈首先你得知道別人喜歡什么不喜歡什么,投其所好,別人會把你當作自己的,我雖不贊成這樣做,但不失為你去和別人交談的敲門磚!保持本色,要和自己志同道合的人在一起玩耍和交流你會更快樂,想要女朋友了,就拿出你的勇氣去追求,拿出自己的本事讓她折服,拿出你的責任心好好的愛她一輩子.
      我祝你幸福!
      

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