曾經(jīng)的治療情況和效果: 我很老實,不愛和別人交談,和別人一說話就會感到臉紅 緊張 不知道該怎么和別人交談.特別是女孩子.俗話說男人不壞女人不愛,所一現(xiàn)在我連一個異性朋友都沒有.我真的很想改變我自己 我好想變壞,但我始終都不行啊.我很想變得活潑起來,口才變好.希望你們能
想得到怎樣的幫助:我心里緊張
病情分析:
你的性格比較內(nèi)向.因為"不愛和別人交談"所以無法掌握交淡的技巧,因為"和別人一說話就會感到臉紅 緊張"所以更加不喜歡交流.
指導意見:
勇敢走出第一步是最重要的.因為只有多交流才能真的改變你自己
病情分析:
社交焦慮,是一種與人交往的時候,覺得不舒服,不自然,緊張甚至恐懼的情緒體驗.嚴重的情形是,社交焦慮癥患者,每天的各種活動:走路,購物,社會活動甚至打電話都是對他們很大的挑戰(zhàn).他們不僅與“權(quán)威人士”交往困難,與普通人交往也出現(xiàn)障礙.
指導意見:
情景治療:讓你在一個假想的空間里,不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場景,不斷練習重復發(fā)生癥狀的情節(jié),精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面,讓你從假想中適應這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境.
以上是對“我很老實怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
男人不壞,女人不愛是錯誤的,請不要相信這些話語,要知道,物以類聚,人以群分.唯有真誠最動人.
指導意見:
有的人愛狡猾,有的人愛俊,有的人愛財,有的人愛的就是老實人.沒有什么好自卑和焦慮的,當愛情來的時候自然會來.每個人都有自己的交際圈有自己的交際模式,有的人就愛滔滔不絕,有的人就喜歡惜字若金.
愛說話的人不一定博學,沉默的人不一定沒有內(nèi)涵.你要想學和別人交往,首先就得有勇氣和別人說話,一個人不能滔滔不絕,但一定要有內(nèi)容和足夠的修養(yǎng),要讓別人對你產(chǎn)生欣賞,覺得你說的很有道理是個素質(zhì)很高的人.要想走進別人的交際圈首先你得知道別人喜歡什么不喜歡什么,投其所好,別人會把你當作自己的,我雖不贊成這樣做,但不失為你去和別人交談的敲門磚!保持本色,要和自己志同道合的人在一起玩耍和交流你會更快樂,想要女朋友了,就拿出你的勇氣去追求,拿出自己的本事讓她折服,拿出你的責任心好好的愛她一輩子.
我祝你幸福!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線