健康咨詢描述:
好就沒上大號,以前也是兩三天上一次,已經(jīng)這樣好幾年了,有過痔瘡便完經(jīng)常感覺有異物突出,要過幾小時才會恢復(fù),這幾天也不大會感覺餓.
這樣已經(jīng)好幾年了,但是以前自己會定時兩天左右上一次大號,排便,這幾天蹲下也沒感覺.
曾經(jīng)的治療情況和效果: 還沒看過醫(yī)生,
想得到怎樣的幫助:什么原因,如何改善,如何預(yù)防及治療.
病情分析:
便秘和身體生理狀況有關(guān),建議服用通便靈治療.
指導(dǎo)意見:
在藥物治療的同時還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是更好的.可以做一下運(yùn)動,.1,“踏自行車”:仰臥位.輪流屈伸兩腿,模仿踏自行車的運(yùn)動,動作要快而靈活,屈伸范圍盡量大,時間為20~30秒鐘.2按摩:仰臥位,腿稍屈曲,膝下用枕墊住,按照環(huán)行路線按摩腹部,即兩手相疊推按,從右下腹部起,向上推至右肋部,接著在臍上方橫過腹部,至左下腹,在該處作深而慢的揉按,然后推到原處算作一圈.腹部按摩完畢后,坐起. 此外,在飲食方面,最好食用粗糙而多纖維的食物,如糙米飯,粗制饅頭,雜糧,青菜,水果等;但對于一些痙攣性的便秘(特點(diǎn)是大腸各部有時出現(xiàn)絞痛或鼓脹,排出的糞便呈羊糞狀球形),則應(yīng)選用無刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).無論何種便秘,都宜多吃糖類(尤其是蜂蜜),多喝開水,不宜飲用濃茶.
病情分析:
如果吃的少的話可以導(dǎo)致幾天不大便的
指導(dǎo)意見:
你好啊,你的一個是以前一直是這樣的,還有你如果吃的少的話就大便的少了,每天早上不管大便不大便都要蹲,那樣就有個條件反射,每天早上起來先喝杯淡淡的鹽水,長期的便秘可以導(dǎo)致大便重吸收,越來越不好大便的
生活護(hù)理:
多喝水,多運(yùn)動,多做扭腰運(yùn)動,讓自己的腸胃動起來,祝你健康
以上是對“5天沒上大號了,也不覺得有便意?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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