頸椎病及腰椎病

      病情分析：
      你好,你的情況是頸椎病頸脊神經(jīng)受壓迫和胸椎骨質(zhì)增生壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致的,與平時缺乏鍛煉,經(jīng)常保持一個姿勢工作,勞累,受寒等有關(guān).
      指導(dǎo)意見：
      這種情況屬于風(fēng)濕類疾病,針灸治療效果很好的,建議你試用,同時還可配合按摩熱敷,理療等加強功能鍛煉,藥物可選用天麻丸,氯唑沙宗片,芬必得治療,一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捲黾芋w質(zhì),勞逸結(jié)合,不要長期保持一個姿勢,經(jīng)常放松頸肩部肌肉,避免受寒,時間長些.配合休息,可以恢復(fù)的.自己觀察看看.
      
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出癥（膨出）,頸椎病,骨質(zhì)增生,各種頸腰腿疼痛為骨傷科之常見病和多發(fā)病,是一種病程較長,時輕時重,反復(fù)發(fā)作的慢性疾病.許多患者因得不到及時有效的康復(fù)治療,日久逐漸產(chǎn)生并發(fā)癥,最終導(dǎo)致一系列退行性病變,有的還需要手術(shù)治療.如頸椎病,腰椎間盤突出癥,用手術(shù)治療是通過去除突出髓核組織,重建平衡,再造穩(wěn)定的辦法來緩解和消除癥狀,達(dá)到臨床治愈的目的,這一方法勢必以破壞脊柱局部穩(wěn)定結(jié)構(gòu)和自穩(wěn)系統(tǒng)為代價,并且可能由于術(shù)者對本病病理認(rèn)識的不同及手術(shù)技巧的不同等諸多因素而影響療效.再說,手術(shù)治療創(chuàng)傷重,痛苦大,并發(fā)癥和禁忌癥多,術(shù)后恢復(fù)期長,且有復(fù)發(fā)可能.因此,多數(shù)患者不堪其苦,卻只有望而卻步.
      指導(dǎo)意見：
      生命在于運動,健康在于運動.祖國醫(yī)學(xué)早就認(rèn)識到體育鍛煉在預(yù)防上的作用.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,運動可以增強心,肺及神經(jīng)系統(tǒng)的功能,使體魄健壯,精力充沛,延年益壽.運動同樣對骨骼肌肉系統(tǒng)也有良好的作用,如肌肉附著處的骨突增大,骨密度增高,肌肉力量增強.運動改善了骨,關(guān)節(jié),韌帶的血液循環(huán),增加了代謝過程,使骨骼的有機成分增加,無機成分減少,使骨的強度,韌性增加 ,延緩骨質(zhì)的退行性變.強有力的背部肌肉 ,可防止腰背部軟組織損傷 ,腹肌和肋間肌鍛煉,可增加腹內(nèi)壓和胸內(nèi)壓,有助于減輕腰椎負(fù)荷
      
      以上是對“頸椎病及腰椎病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！