健康咨詢描述:
腰疼,站,坐,立時(shí)間長了,改變姿勢時(shí)很疼
14年
曾經(jīng)的治療情況和效果: 內(nèi)服,外用
想得到怎樣的幫助:提供一些適合的藥物和鍛煉方法
病情分析:
腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.
指導(dǎo)意見:
目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復(fù)發(fā).因此,腰肌勞損治療的原則應(yīng)強(qiáng)調(diào)綜合療法,行為治療,調(diào)動(dòng)患者的主動(dòng)性方能取得最好的效果.腰肌勞損的治療方法之一:芬必得,氨糖美辛,腸溶阿司匹林和消炎痛等止痛藥物,能緩解癥狀和痛苦.
鍛煉的話采用什么鍛煉方法最合適
可散散步,做些功能性鍛煉和力所能及的有氧運(yùn)動(dòng),局部按摩按摩都是可以的.
您好!腰肌勞損和骨質(zhì)增生是中老年人常見疾病,隨著年齡的增長椎間盤發(fā)生的退行性變.癥狀以腰痛為主,待突出髓核繼續(xù)增大,刺激或壓迫神經(jīng)就會(huì)出現(xiàn)下肢放射性神經(jīng)痛.過度疲勞和天氣變冷,使小血管收縮和肌肉痙攣就會(huì)使癥狀加重.單一的治療只是緩解癥狀,遠(yuǎn)期效果不好.像您的情況,保守治療效果不明顯,可考慮微創(chuàng)治療.微創(chuàng)技術(shù)對(duì)腰椎間盤突出,骨質(zhì)增生,腰肌勞損等骨病疾病的治療隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)的卓越的發(fā)展,微創(chuàng)技術(shù)逐漸被廣泛應(yīng)用于頸腰椎病的治療,微創(chuàng)技術(shù)具有準(zhǔn)確,靈活,安全系數(shù)高,操作簡單,損傷小,恢復(fù)快,費(fèi)用最省的優(yōu)點(diǎn).建議您到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院治療,選擇適合您的治療方案,祝您早日康復(fù).
病情分析:
腰肌勞損是一種常見的腰部疾病,腰肌勞損是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥,既是多種疾病的一個(gè)癥狀,又可作為獨(dú)立的疾病,可見於現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱之腎病,風(fēng)濕病,類風(fēng)濕病,腰肌勞損脊椎及外傷,婦科等疾病. 患者俯臥,術(shù)者用手掌揉按兩側(cè)骶棘肌,然后找出壓痛點(diǎn)或痛性結(jié)節(jié),由上而下逐個(gè)進(jìn)行點(diǎn)穴,彈撥,拿捏,然后施于滾法,注意手法不宜過重.亦可加用側(cè)臥屈伸法,令患者側(cè)臥,患側(cè)在上,術(shù)者立于患者背后,一手按其腰部痛處,一手握持患側(cè)踝部并向后牽拉,使髖關(guān)節(jié)過伸,繼而屈髖屈膝,使大腿觸及腹部,然后將下肢牽拉伸直,反復(fù)3次.
指導(dǎo)意見:
腰部勞損的藥物治療【治法】 舒筋活絡(luò),補(bǔ)肝益腎,佐以行氣活血.【方藥】.主方①補(bǔ)腎壯筋湯(錢秀昌《傷科補(bǔ)要》):處方:熟地黃12克,當(dāng)歸12克,牛膝10克,山茱萸12克,茯苓12克,續(xù)斷12克,杜仲10克,白芍10克,青皮5克,五加皮10克.水煎服,每日1劑.腎陰虛者,加女貞子10克,龜板15克(先煎).腎陽虛者,加巴戟天12克,補(bǔ)骨脂10克,仙茅10克,淫羊藿10克.急性發(fā)作而疼痛較甚者,加乳香5克,鉤藤10克,絲瓜絡(luò)6克.氣血虛弱者,加黃芪15克,何首烏30克.②寒濕偏勝者,治宜祛風(fēng)勝濕,溫經(jīng)通絡(luò),可用獨(dú)活寄生湯(孫思邈《千金方》):處方:獨(dú)活6克,防風(fēng)6克,川芎6克,牛膝6克,桑寄生18克,秦艽12克,杜仲12克,當(dāng)歸12克,茯苓12克,黨參12克,熟地黃15克,白芍10克,細(xì)辛3克,甘草3克,肉桂2克(煽沖).水煎服,每日1齊0.
以上是對(duì)“腰肌勞損附帶腰椎三-五節(jié)增生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
骨質(zhì)增生是人體衰老的一種正常退化現(xiàn)象,到了一定年齡每個(gè)人在活動(dòng)較多而且負(fù)重較大的關(guān)節(jié)如頸椎,膝關(guān)節(jié),腰椎等一般會(huì)有不同程度的骨質(zhì)增生
腰部兩側(cè)或單側(cè)酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現(xiàn)
此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥.,外用安全無副作用,能強(qiáng)筋健骨,增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的功能,加強(qiáng)韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,你的癥狀是完全可以消除而康復(fù)的.
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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